这些厨余垃圾大有药用

中药的身影无处不在，默默地守护着我们的健康。从厨房里的调料，到花园中的植物，再到我们常 喝的茶饮，中药的智慧和力量已经深深融入了我们的日常生活。今天，就让我们一起来探索那些被你当 厨余垃圾扔掉的中药材，了解它、利用它，为我们的健康加分。 荔枝壳 荔枝壳为无患子科植物荔枝的外果皮。作为中药的一种，在日常生活中是被大多数人随手扔掉的垃 圾，但实际上它具有多种用途。无论是作为清热解毒的饮品，还是用于外敷治疗皮肤病，荔枝壳都能为 我们带来意想不到的健康益处。 清热解毒缓解头痛 荔枝壳可以作为清热解毒的良方。在夏季，由于天气炎热，人们容易感到口干 舌燥，甚至出现口腔溃疡等问题。这时，可以将荔枝壳煮水饮用，它含有的成分能够有效地清除体内的 热毒，带来清凉舒爽的感觉。只需将荔枝壳简单清洗后，加入适量的清水煮沸，再转小火煮上几分钟， 一份有助于清热解毒、促进消化的荔枝壳茶便完成了。根据个人口味，还可以加入少量冰糖或蜂蜜进行 调味。 此外，对于因肝火旺盛而引起的头痛、头晕等症状，饮用荔枝壳煮的水也能起到一定的缓解作用。 促进消化保护胃肠 荔枝壳对于促进消化也有很好的效果。现代人由于生活节奏快，饮食不规律， 很容易导致消化系统出 ...