转识成智，化烦恼为菩提

（原标题：转识成智，化烦恼为菩提） 在人类心灵的广袤天地中，烦恼如影随形，从古至今，无数人都在寻求摆脱烦恼、获得智慧与内心安宁 的道路。佛教中"转识成智，化烦恼为菩提"的深邃理念，与现代心理学中的诸多理论不谋而合，为我们 探索心灵的奥秘提供了独特的视角与方法。 "识"指的是人们对外界事物的认知与分别之心，它包含了我们的感觉、知觉、思维等一系列心理活 动；"智"则是超越了分别心，对事物本质有着透彻洞察的智慧。这与心理学中关于认知的概念紧密相 连。当我们陷入心理僵化状态时，就如同被"识"所束缚，思维和行为模式变得刻板、固定，难以适应外 界的变化，从而产生诸多烦恼。而心理灵活性强的人，能够突破这种僵化，实现"转识成智"，将烦恼转 化为成长的契机，也就是"化烦恼为菩提"。 回溯历史，庄子的故事便生动地诠释了这一理念。庄子的妻子去世，好友惠子前去吊唁，却见庄子"鼓 盆而歌"。在常人看来，妻子离世应是悲痛欲绝之事，庄子此举无疑是违背常理，显得冷漠无情。然 而，庄子并非没有情感，他只是参透了生死的本质，超越了世俗对生死的分别认知。在一般人面对亲人 离世时，往往陷入极度的悲伤与痛苦之中，心理僵化，无法接受现实，难以从这种情绪 ...