考前家长要适度“留白”

又到一年中高考季，有专家建议家长要学会"适度留白"。这个看似简单的建议，却让一些家长犯了 难：到底什么才是"适度"？怎样才算"留白"？紧张备考之余，家长们切勿忘记，有时候最有力的支持恰 恰是克制的陪伴。 当下最矛盾的现象莫过于：家长越是想要帮孩子，反而越容易帮倒忙。就像专家指出的那样，有些 家长全天候监督学习，给孩子制定严苛的作息制度，美其名曰"确保备考效果"，事实上，这种全方位的 干预正在剥夺孩子最宝贵的自主学习能力。更可怕的是，一些家长意识不到自己的行为已经越界，反而 觉得"这都是为了孩子好"。殊不知，过度的关爱就像过量的肥料，非但不能促进孩子成长，反而会灼伤 幼苗。 在饮食方面，这种过度干预表现得尤为明显。考前突击补充营养已经成为不少家长的惯常操作，仿 佛多吃一口海参就能多考10分。实际上，突然改变饮食习惯反而可能带来肠胃不适，影响孩子考场发 挥。对此，有医生建议，考试前后避免大幅调整饮食。但现实中，有多少家长能忍住不给孩子"加餐"？ 这种饮食上的过度干预，本质上反映的是家长内心无处安放的焦虑。 值得深思的是，家长的过度干预往往源于自身的心理需求。通过管控孩子的学习生活，家长获得了 一种虚幻的掌控感，仿 ...