冷空气“冻”真格了 应对“断崖式”降温 防护指南快收好→

有一种冷 有一种悟 叫"冷空气来才懂保暖要提前" 最近几天，冷空气持续发力，全国多地迎来"断崖式"降温。中央气象台预计，25日至26日，新一轮冷空 气又将影响我国，主要波及北方地区，将给北方大部分地区带来4℃至6℃，局地8℃左右的降温。降温 防护指南快收好↓ 穿衣有讲究 暖得科学不遭罪 秋冬季节 室内外温差大 穿衣遵循"洋葱式穿衣法" 叫"早晨出门忘穿秋裤" 有一种慌 叫"翻遍衣柜找不到厚衣裳" 可助你灵活应对严寒 内层(排汗层)： 贴身要穿排汗功能好的衣物，如纯棉、莫代尔或优选的美利奴羊毛织物，保持皮肤干爽 是关键。出汗后，纯棉内衣易湿冷，户外活动时需注意。 中层(保暖层)： 穿一件能锁住热量的衣服，如羊毛衫、抓绒衣或薄羽绒服，负责主要的保暖工作。 外层(防风层)： 套上冲锋衣、防风外套或厚羽绒服，抵御寒风入侵，保暖效果立刻翻倍。 重点部位别漏风 头部、颈部、腰部、脚踝是"抗寒薄弱区"，要加强防护，避免漏风。 头颈部：戴上帽子、围巾，身体大半热量从这里溜走。 脚部："寒从脚下起"，穿上厚袜子+保暖的鞋子，晚上可以用热水泡脚，驱散一身寒气。 腰腹部：怕冷的朋友可以多加一件背心或马甲，护住腰腹，全身都暖和。 老 ...