游戏成瘾或加重焦虑抑郁情绪

吃饭时刷着游戏界面，路上紧盯手机屏幕，回家后更是机不离手连玩数小时……这样的画面，在当下不 少家庭中频频上演。为什么与成年人相比，儿童青少年更容易游戏成瘾？游戏成瘾究竟有哪些危害？家 长又该如何科学应对？央广网记者采访了南京医科大学附属儿童医院心理医学科主治医师黄懿钖博士。 未成年人是游戏成瘾的高风险群体 黄懿钖表示，由于自身发育特质、游戏设计机制与社会心理需求三者交互作用，未成年人是游戏成瘾的 高风险群体。 从自身发育特质看，青少年大脑的奖赏系统(主要由腹侧纹状体等区域负责，依赖神经递质多巴胺)已发 育得较为敏感，对即时反馈和新鲜刺激反应强烈。然而，负责执行控制、冲动抑制和长远规划的大脑前 额叶皮层却要到近30岁才完全成熟。这种发育上的"油门强、刹车弱"状态，使得他们更难抵抗游戏设计 精良的即时奖赏，而相对缺乏对长期后果的考量能力。 ·目标系统与沉没成本：清晰的任务链、成就徽章和社会排名，提供了明确的目标感。玩家投入的时 间、金钱和情感("我好不容易练到这个等级")形成了"沉没成本"，使其难以抽离。 从社会心理需求看，根据自我决定理论，人类有自主、胜任和归属三大基本心理需求。当这些需求在现 实世界(如学业、 ...