这5件事再干下去，眼睛可能要废了！

本文转自【央视财经】； 很多人一听干眼症，以为就是眼睛干燥，或者爱流眼泪，其实干眼症的危害远超多数人想象。干眼症患 者可能短期内只是略感不适，长此以往，不仅影响日常生活，还可能对眼睛健康造成长期损害，主要危 害包括： 1.眼部不适、生活质量下降：干眼症时，眼睛会启动"应急模式"，通过反射性流泪试图缓解，导致越干 越流泪等怪象。 长期的干涩、灼烧感、异物感等症状会降低工作效率，影响阅读、驾驶和电子设备使用，甚至导致情绪 焦虑或睡眠障碍。 2.增加感染风险：泪液不足会削弱眼表防御能力，持续的干旱会导致角膜上皮脱落，形成微小伤口，这 时细菌、病毒更容易入侵，会大大增加结膜炎、角膜炎等反复感染的风险。 3.视力受损：干眼症可导致角膜表面磨损，引发角膜炎或角膜溃疡，造成暂时性视力模糊，长期未治疗 可能留下永久性瘢痕，影响视力。 很多上班族戴隐形眼镜超过12小时，甚至睡觉也不摘。这时镜片就像一块海绵，会吸收眼球表面本就不 足的水分，造成眼睛干燥。 更可怕的是，长时间佩戴会使角膜缺氧，引发新生血管长入，就像是红色蜘蛛网爬上了黑眼珠表面，继 而会出现角膜疾病，导致视力下降。 2.长时间凝视电子设备 当我们紧盯屏幕时，眨眼次数 ...