假期里如何引导孩子合理使用电子产品？

所以家长与其和电子产品争夺孩子，不如化被动为主动，从日常生活中入手智慧，引导孩子合理使用电 子产品。 父母在教育孩子的过程中，总会遇上这样那样的问题。苏州市家长学校总校推出"'林老师'支招"栏目， 邀请苏州市家庭教育名师工作室、苏州市中小学家庭教育指导师和骨干"林老师"为您解答育儿困惑，找 到教育方向。 家长提问：假期里如何引导孩子合理使用电子产品？ 林老师答问： 一放寒假，很多家长开始担心孩子电子产品使用的问题，生怕孩子寒假在家、沉迷网络一发不可收拾。 家长的这种担心不无道理，确实过度使用电子产品会影响孩子的视力、睡眠状态，造成颈部肌肉疲劳、 损害颈椎等等，对孩子的身体健康造成影响。 当孩子们感受不到家庭的温暖孤独无助时，当他们经历挫败沮丧懊恼时，电子产品都可能成了他们暂时 逃避的港湾和自我实现的寄托。 但大多数由手机引发的亲子冲突等问题的背后，除了网络或者电子产品的吸引力之外，和我们家庭的亲 子关系和孩子自我价值感的缺失、以及对亲情友情的渴望等等，都有着千丝万缕的联系。 第三，约定使用时间并以身作则。 家长可以和孩子一起商议，制定使用的规则、时间表等，帮助孩子更好地控制手机使用行为，提高自我 管理的能力。 ...