运动健身迎新春 健康快乐过大年
Xin Lang Cai Jing·2026-02-22 17:58

●兵团日报全媒体记者 陈琼 常驻记者 苟汇敏 春节假期,当大多数人忙着团圆相聚、走亲访友、外出旅游时,九师一六六团居民赵文举却一头扎进了 社区健身房。 "针对居民需求,我们还新增了瑜伽、普拉提等热门健身项目,安排专人指导大家科学训练,帮助大家 合理制定健身计划。"该健身房负责人王丹介绍。 除了专业的社区健身房,九师白杨市各团场文化活动中心也是室内健身的"活力磁场",成为职工群众休 闲健身的好去处。 近年来,九师白杨市聚焦职工群众"就近健身、便捷健身、科学健身"需求,持续丰富室内健身场所供 给,不断完善健身基础设施,着力解决以往体育设施"数量不足、分布不均、功能单一"的突出问题,实 现了运动设施从"有没有"向"好不好""全不全""便不便"的转变升级。 一进入这个200余平方米的健身房,动感十足的健身氛围扑面而来:赵文举和健身伙伴径直走向有氧训 练区,熟练调整动感单车的阻力,伴着激昂的音乐奋力蹬踏;不远处,几个居民奋力在跑步机上挥洒汗 水,时而瞥一眼显示屏上的里程、心率等数据,沉浸式享受运动乐趣。在综合力量区,居民董海涛借助 杠铃卧推训练器加紧练习。 "我们将持续完善公共体育服务体系,补齐体育设施短板、丰富运动项 ...

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