温柔守护小世界，她给孩子送“心灵礼物”

2月24日，正月初八，年味尚浓，常德市朗州路的一间心理工作室里暖意融融。9时，心理咨询师谭倓准 时出现在"甜橙树儿童青少年心理发展中心"，着手准备新年第一堂青少年心理建设公益课。免费的公益 课是谭倓深耕青少年心理健康领域15年的暖心实践，也是她连续多年在春节期间为孩子和家长送上的一 份"心灵礼物"。 聊起15年从业生涯中最深刻的记忆，谭倓始终记着一个10岁男孩。"初次见我时，孩子神情低落、充满 防备，甚至用手肘不停戳我。"谭倓没有急于纠正孩子的行为，而是先共情他的愤怒与委屈，让孩子感 受到被看见、被理解。同时，她了解到孩子情绪背后是父亲粗暴管教和母亲疏于关注，导致孩子的情绪 长期积压。她反复与家长沟通，引导他们透过孩子的行为看到其内心的需求。最终，男孩放下了心理防 御，展露了爱阅读、有想法的天性，家庭关系也步入了良性循环。 15年初心未改，谭倓的心愿始终简单：走进孩子的内心世界，理解他们、陪伴他们、触发他们内在的能 力与智慧。"每一个孩子都是一个独立的小世界，值得被温柔守护。"在她看来，青少年心理健康工作是 一场漫长的陪伴，而她愿意一直走在这条路上。 "往年的课程中，孩子们都会围坐在一起绘制梦想画板、分享成长 ...