“无作业日”和“息屏行动”强规之后，关键看家长了

日前，教育部办公厅印发了《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》（下称《十条措施》）， 其中"无作业日"和"息屏行动"的有关规定引起广泛关注。 2025.10. 25 本文字数：1673，阅读时长大约3分钟 作者 | 第一财经 李攻 具体来说，"无作业日"规定，要求减轻学生过重作业负担，严控书面作业总量，严禁布置机械重 复、惩罚性作业，鼓励每周设置一天"无作业日"。 "息屏行动"规定，规范管理学生带入学校的智能终端产品，严禁将手机等电子产品带入课堂；鼓励 学生和家长共同开展"息屏行动"，减少对网络过度依赖。 这两项针对的是中小学生心理健康阶段性特点和突出问题，进一步强化相关措施十分必要，也可以说 十分紧迫。 就在去年最后一天的晚上，笔者一位朋友正在读初三的15岁儿子从高楼纵身跃下，让人唏嘘感叹。 这从一个侧面说明，孩子形成一个健康的心理状态甚至比学业上取得成功更为重要。学业成功仅仅是 一个阶段的成功，而健康心理会影响甚至决定一辈子。 要真正缓解作业负担过重问题，根本的途径还在于减少升学焦虑。《十条措施》明确，要有序推进中 考改革，加快扩大优质高中招生指标到校，开展均衡派位招生试点，缓解学生和家长升学焦虑。 ...