What if I told you that there was a simple, enjoyable way to boost your brain, strengthen your immune system, and reduce stress, all in just a few minutes a day. It may sound too good to be true, but as a musician, I've experienced it firsthand. And I can confidently tell you that there are so many benefits that come with playing music, no matter what instrument you play.To begin, music challenges your brain in ways that few other activities do. We humans are built in a way that makes music like a workout f ...

[Música] Na minha infância e na minha adolescência, eu acreditava que o maior medo que eu teria durante a minha vida adulta seria colar de paraquedas, a altura ou de aranha, aliás, eu tenho medo até hoje. Mas no auge dos meus 22 anos de idade, eu descobri que o maior medo que eu tinha, na verdade, era sentar no Burger King e comer sozinha. Sim, eu disse Burger King. Eu acreditava que aquilo era muita exposição para mim. Eu sei que parece algo simples para vocês. Poxa, é só sentar no Burger King e comer, mas ...

Eu [Música] poderia ter morrido aos do anos de idade, gente. Sério, foi por pouco. Ainda bem que eu não me lembro de nada, mas a história que me contam é que eu aos 2 anos de idade bebeu coisa de um cavalo.O osso do meu braço saiu, só que pela posição do braço eu consegui proteger meu coração. Ufa. Mas nesse momento vocês devem estar se perguntando o que que uma criança tão pequena tava fazendo perto de um cavalo.E aí eu digo que para terror dos meus pais isso foi uma arte de duas crianças, crianças sábias ...

[Música] Eh, eu vim aqui, gente, para falar de um assunto que eu amo muito. Eu sou uma pessoa de muita sorte, parece um mantra. Todo dia eu falo: "Eu tenho sorte, nunca ganhei uma loteria, nunca ganhei uma rifa, mas eu tenho sorte".E durante o meu a minha vida toda, eu tenho 71 anos, eu tenho muitos momentos de felicidade registrados. Então assim, 71 anos é o momento você registrar muita felicidade. E às vezes felicidade não é uma coisa que você são momentos, não é que eu seja feliz o tempo todo, nunca ser ...

Eu [Música] sou designer e trabalho com criação há 30 anos. Todo mundo que trabalha com criação fica buscando aquele momento mágico, aquela aquele desafiar o status qu ou desafiar o senso comum, aquele plot twist em qualquer coisa que faz. Por isso, ao falar de inspiração, eu escolhi falar de subversão, que é essa coisa que vai ver a maneira com que a gente olha alguma coisa.Eh, subversão. Aqui são ideias ou práticas que desafiam transformam estruturas vigentes, desafiam o senso comum. Eu sou um criativo e ...

Eu [Música] vim falar para vocês hoje como a Goiada Cascão me ajudou a encontrar o meu projeto de ah e vou falar para vocês porque eu já sei que tem algumas pessoas aqui que gostam que não. Por que que a goiabada castão pode nos ajudar ou poderia até nos mandar. Eh, a goiabada castão, ela é diferente da goiabada comum. A goiabada comum ela é feita apenas com a polpa da sua, então ela fica lisinha. áo eiabada Cascão já é feita com uma ponta e com pedaços da casca, então ela fica toda granulosa.Agora a bala C ...

[Music] Have you ever started a project, a goal, or even a Netflix series that you just couldn't finish. Or had those moments where you're stuck looking at the mess you're in, wondering why you even start in the first place. Does that sound familiar.Of course it does. You all been there. But what if I told you there's a way to flip the script today.Good morning to our present. My name is Manuel Jones and I'm here to deliver you that answer. But first, I need to take you back 16 years to January 10, 2008 to ...

SC [Música] Obrigada. Somos mais de 8 bilhões de pessoas no planeta. Somos todos únicos, diversos. Somos todos envelhecentes. Quantas pessoas idosas você conhece? Quantos parabéns você já tem para aquele amigo, aquele familiar centenário. No Brasil já temos quase 38.000% centenários. A maior parte vivem em São Paulo, em Minas Gerais e Bahia. Por será, hein? A ciência, a tecnologia alargaram nossas vidas. Estamos vivendo mais. E o que estamos fazendo para chegar bem à velice? O mundo que conhecemos será comp ...

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[Music] [Applause] Okay. So, how many of you have met someone who wants to write a book. I meet a lot of them.Okay. Okay. Today, I'm meeting more.Um, now, how many of those people do you think finish a novel. Maybe some of you have a project that you've been noodling on for a while. You pick it up, you put it down, you never seem to get much closer to the finish line.Why do so many artists fail before they ever really begin. Now, I wanted to be a writer from the time I was a kid. And on paper, I look like e ...