很多冠心病患者在日常生活中会出现饭后心口发紧、胸闷不适等症状，却不明白原因何在。比如王 先生，最近每次饭后都会感到心前区疼痛和憋闷，需要休息甚至服药缓解。经医院检查，他被确诊为冠 心病。医生提醒他，今后进食要控制在"七分饱"，同时保持情绪平稳、避免冷热刺激环境。 冠心病和吃饱饭有什么关系呢？ 1. 饱食加重心脏负担 进食后，大量血液流向胃肠道，帮助消化吸收，若过饱，心脏则要增加泵血强度，来维持全身的血 液循环，这对于冠心病的患者而言，会引发心肌缺血，造成心绞痛或心梗。并且，饱食后胃部膨胀将膈 肌抬高，导致胸腔空间被压，体积减小，心脏舒张功能会因此受到影响而引起心前区不适的症状。 过度饱食，缺乏运动，会使体重增加，导致肥胖。而肥胖是冠心病的独立危险因素。因此，每日饮 食七分饱，有助于减轻体重，避免体重增加而增加冠心病的风险。 冠心病患者应如何科学饮食？ 针对冠心病患者，建议采取以下饮食策略： •少食多餐：每天可分为5～6餐，避免一次进食过多。 •适当优化饮食结构：进食低GI（升糖指数）碳水化合物，比如燕麦、豆类、绿叶蔬菜等，这些食 物消化缓慢，血糖上升平缓。 •增加优质蛋白摄入：鱼类、鸡胸肉、蛋类、奶制品、豆类 ...

小屏让信息触手可及，物联让万物近在咫尺。如今，移动通信与物联网正深刻改变着人们的生产生 活方式。在6月18日到20日联动举行的2025世界移动通信大会及IOTE 2025第二十三届国际物联网展·上 海站展会现场，一系列服务百姓生活、守护人身安全的创新产品亮相。 "前方危险，注意安全！"在第二十三届国际物联网展·上海站重庆甲虫网络科技有限公司展台上 方，智能声光报警器正在播放预警信息。这是该公司研发的高精度倾斜监测仪的联动设备之一，可以帮 助山区居民在遇到自然灾害时快速撤离。 AI陪伴水杯引导孩子健康饮水且能开展智能互动，卫星电话+短报文智能终端帮助驴友在遇到紧急 情况时高效求助，高精度倾斜监测仪为山区居民提供泥石流预警，AI素描机械臂展示精湛绘画技艺解 放创作者，燃气罐监控器精准监控燃气泄漏并及时报警……这些成果在展示全球移动通信与物联网领域 最新进展的同时，通过智能互联、应急求助、危机预警、AI绘画等应用，铺展民生幸福底色，守护百 姓安全防线，共同绘制"智"造生活新图景。 AI陪伴水杯：巧妙引导孩子爱上喝水 《中国学龄儿童膳食指南（2022）》建议，低身体活动水平的6岁学龄儿童每天至少饮水800毫升， 7到 ...

央视网消息：6月21日下午，受强降雨及上游持续来水影响，广西柳江水位涨至82.50米的防洪警戒水位，柳州水文中心发布信息表示已形 成"柳江2025年第1号洪水"。洪水导致柳州市区部分亲水平台及路段被淹。 记者21日来到柳州市金沙角的滨江东路路段，可以看到滨江东路的沿线的景观树和公交车牌已经淹没在洪水中。通过这个航拍画面看到， 除了整个金沙角淹没在洪水当中，其实滨江路的沿江路段也有被水淹的现象，沿江路段的商铺已于20日下午陆续撤离，在交警的劝离之下，很 多车辆已驶离到了最高位置。 市区多条临江道路路面被水淹没，已经实施交通管制。绝大多数沿江商户提前搬走了店内物品，还有少数商户在做最后的收尾工作。 柳州海事部门已对辖区74个渡口实施停航停渡。竹鹅溪泵站是柳州市装机量最大的泵站，当柳江柳州市区水位达到81.8米时，工作人员关 闭闸门，并立即启动机组抽排内江水。 广西百色：强降雨致城区积水 多部门联动排涝保畅 这两天，广西百色多地出现大到暴雨，局地大暴雨。强降雨导致百色市右江区城区部分路段积水严重，交通受阻，多部门联动全力排涝保 畅。 21日上午，记者在百色市右江区看到，积水深度已接近膝盖，部分车辆在水中抛锚，市民出 ...

脑卒中，就是俗称的中风，是我国居民致死和致残的主要疾病之一。大多数人认为冬季是高发季，但高温天气同样容易诱发脑卒中。 血压波动：高温使血管扩张，血压可能下降，但部分人因高温影响睡眠、情绪烦躁，或使用空调导致室内外温差大，血管反复收缩舒张，易引发血压骤升骤 降，增加出血性脑卒中风险。 体温调节负担：高温时身体为散热，会使心脏泵血频率加快，心脏负荷加重，同时脑部供血可能受到影响。 研究显示，当气温高于32℃时，脑卒中发生风险就会显著升高，并且危险性随气温上升而加剧。 夏季高温容易诱发脑卒中 脑卒中分为缺血性和出血性两种类型，其中急性缺血性脑卒中即急性脑梗死约占70%。 夏季高温易诱发脑卒中，主要与以下因素相关： 人体水分流失：高温环境下，人体通过出汗散热，水分大量流失，若未及时补充，会导致血液黏稠度升高，血流速度减慢，易形成血栓，增加缺血性脑卒中 风险。 怎样快速识别脑卒中 并科学急救？ 大部分患者在发病前可能因脑血管短暂阻塞，出现头晕、肢体麻木等预警信号。这些症状被视为大脑发出的"最后求救信号"，如何快速识别？又怎样避免错 误的急救行为呢？ "120口诀"快速识别脑卒中 "1"是看：观察患者面部是否对称，有无嘴 ...

据了解，大桥的20号主墩承台共分两次浇筑，第一次浇筑高度为2.25米，而本次浇筑高度为4.25米，混 凝土方量约4300立方米，大体积混凝土的温控至关重要。项目团队进行建模分析，制定有针对性的温控 措施，采用混凝土智能温控系统实时监测混凝土内部温度场变化，自动调节冷却水流速与温度，确保大 体积混凝土质量可控。 中新网杭州6月22日电(王逸飞许文峰余剑波)21日15时，经历连续70个小时的混凝土浇筑作业，甬舟铁 路富翅门公铁两用大桥20号主墩承台完成浇筑，标志着甬舟铁路全线跨海大桥主塔墩全面进入水上施工 阶段，项目建设取得阶段性进展。 甬舟铁路是国家《中长期铁路网规划(2016—2030年)》的重大项目，线路西起宁波东站，通过新建海底 隧道至舟山市金塘岛，通过新建跨海大桥至册子岛及舟山本岛，终至定海区白泉镇，线路全长76.4公 里。项目建成运营后，将结束舟山群岛不通铁路的历史，长三角唯一不通高铁的地级市舟山市将接入全 国铁路网。 富翅门公铁两用大桥是甬舟铁路全线关键性控制工程，位于舟山市，连接舟山本岛与富翅岛，全长1726 米。大桥选取"公铁平层"布置，中间为铁路，两侧为公路。铁路为双线客运专线，设计时速250 ...

金十数据6月22日讯，CNN高级国际记者Frederik Pleitgen称，伊朗此前一直警告特朗普政府勿实施打 击，强调这将使美国卷入冲突。Pleitgen称："我昨天刚与伊朗副总统通话，他表示对伊朗而言所有选项 均已就绪。 伊朗人此前暗示的选项之一，是动用中东地区忠于伊朗的民兵组织。过去几年伊朗多次提 及：中东地区遍布美军基地，而几乎每个基地附近都有亲伊朗的民兵组织，这可能给美国带来大麻 烦。"Pleitgen补充道：" 伊朗现在需要'权衡报复的尺度'，我认为他们仍在研判局势，我们等待更多官 方表态。" 伊朗需权衡报复尺度 或借中东民兵袭击美基地 跟踪中东局势动态 +订阅 订阅美国VS伊朗动态 +订阅 ...

我有一个闺蜜，名字叫Sissi。 她是我英国上学时的同学，也是我朋友圈里十年如一日最执着的"养马人"——当然，不是养动物的那个"马"，是养爱马仕。 读书时，Sissi父母在浙江做出口生意，历来挥金如土，曾经在巴黎香榭丽舍大道LV门店里一口气借走我们四个闺蜜护照，刷下七八个不同款式的经典"老 花"，只为送给她七大姑八大姨。 我和Sissi还有个共同的朋友叫Ivy，还记得我们第一次偶遇，她刚在伦敦南肯辛顿一家咖啡馆一边翻着Hello杂志，一边在手机上和SA（销售助理）预约第 二天邦德街的爱马仕门店。 她家是做医药行业的，打小就在北京与伦敦两地来回，买奢侈品对她来说，不是计划，是惯性。 总之，在我的记忆中，她们买奢侈品的共同点不是简单追潮流，是有配货逻辑的： 常驻欧洲时，Sissi始终是米兰那家老店的VIP，Ivy则疫情前在东京表参道那家爱马仕旗舰店连买了八年。 她们买包，不仅是为了出国消费，是因为顺手、顺路、顺熟人。 相识多年，我一直以为她们这种"包治百病"的精神状态会持续到老。 直到今年暑期前，Sissi和Ivy相继从国外旅游归来，闺蜜下午茶聚会时，她忽然来了句："麦琪，你信吗？这次我可什么都没买。" 那一瞬间 ...

昨天下午在上海展览中心中央大厅举办的"文学之光、影视闪耀——最具转化价值文学IP推荐 会"上，一蓝一红两本册子意味深长。如果说蓝皮书代表过去一年文学IP对中国电影电视剧的支持，观 众和业界都在期待"最具转化价值文学IP榜单"中能够产生中国影视剧新的爆款和经典。 为什么在上海推荐"最具转化价值文学IP"？中国作协创研部主任何向阳说，在世界电影诞生130周 年、中国电影诞生120周年之际，上海不仅书写了中国文学与中国电影百年共生的传奇，而且有基础成 为未来岁月文学与电影双向赋能的有力见证。 "我拍的戏大概有一半是根据经典文学作品改编的，创作这些作品时，我特别有底气，因为这些作 品具有'核能'。"导演阎建钢拍过《尘埃落定》《人生路遥》等改编自中国当代文学经典的影视剧，在 他看来，文学改编不总是成功的，"真正优秀的文学作品提供给影视剧的不只是故事，还有作家的思 考，这种思考会穿越时间，经得起一代代人审视，不断焕发出当代价值。" "我想任何文学作品的影视转化都不能被简单理解成'IP改编'，而是文学与影视从业者深入感知时 代、感知社会、感知人，同时意识到两种门类自身发展的历史，并对时代中的种种变化作出自己的回 应。"上海 ...

Group 1 - Shanghai's real estate market has seen a surge with the announcement of new residential land and housing projects, with a total of 961 new units set to be launched across various districts [1] - The upcoming residential land auction in late July includes 8 prime plots located in key administrative districts, indicating strong demand for core urban areas [1] - The average price of the new housing projects ranges from 30,000 to 91,500 CNY per square meter, catering primarily to first-time homebuyers [1] Group 2 - As of June 15, the number of second-hand home transactions in Shanghai exceeded 10,000, indicating a robust market performance compared to the previous month [2] - The new housing market is expected to maintain strong performance in June, supported by high demand for second-hand homes and a successful launch of new projects [2] - The first "daylight" listing of the month occurred on June 11, with a new project achieving a subscription rate of 216%, reflecting strong buyer interest [2]

2025年6月20日，浙江澐生合成生物科技有限公司（以下简称"澐生合成"）在浙江台州正式揭牌成立。 对于外界而言，这家由拥有69年历史的国有控股制药企业——海正药业（股票代码：600267）打造的子公司，似乎是一次突然的、紧跟热点的跨 界之举 。 然而，海正药业董事长兼总裁肖卫红在内部沟通中坦言，尽管对外的宣告显得"突然"，但海正药业为此所做的准备已持续多年，尤其自2023年 起，公司便对合成生物学领域的战略进行了系统性的梳理与布局，并通过小范围试水，坚定了全面进军的信心 。 为何是合成生物学？为何是现在？ 海正药业宣称，此番进军合成生物学，是基于在微生物发酵技术领域深厚积淀，而这项传统技术与新兴的合成生物学在"底层逻辑上高度契合" 。 公司高管对此进行了清晰的阐述：传统的微生物发酵，更多是利用自然界中存在的或通过人工诱变筛选出的天然菌种，通过优化培养条件来提高 其代谢产物的产量。这是一种"发现并利用"的模式。而合成生物学，则是通过基因编辑、代谢通路设计等工程学手段，对微生物（即底盘细胞） 进行理性、定向的设计和改造，使其成为能够高效生产目标物质的"细胞工厂" 。这是一种"设计并创造"的模式。尽管方法论有所不 ...