[Applause] [Music] [Applause] What if I told you we were about to do an active shooter drill. What if we were going to run through the steps to secure the building. What if we were going to lock all the doors, turn off all the lights, and remain in place until the all clear is given.If this were real, what would your reaction be. What would be happening in your body. Is your breath shallow. Is your heart racing.Are your thoughts making plans to keep yourself safe. Now imagine what this is like for a child, ...

A cup of water is not heavy. You can easily pick it up and take a drink from it. But what if I told you to hold it out in front of you.After a few minutes, your arm would get tired. And after an hour, your arm would go up. The cup itself is not the cause of the pain. It is the time you spent holding on to the cup.This resembles our past trauma. The longer we cling on to it, the more it weighs us down. Yet water is essential for life.We cannot live without it, just like we cannot erase the memories of our pa ...

Donc pour commencer, je me suis posé la question euh c'est quoi l'audace ? Donc j'ai demandé comme beaucoup d'entre vous à chat GPT qui m'a dit ben Bonaparte, Christophe Colomb et Jean Dark. Et là je me suis dit non ça va pas c'est pas ce genre de figure qu'on a envie d'entendre. Et je me suis dit au fait pour moi l'audace c'est plutôt ça. C'est la petite voix intérieure qui nous fait sortir du rang même si on sait pas pourquoi. Et je pense que c'est cette petite voix qui nous permet de trouver une place la ...

[Applause] imagine living the same day over and over again. Like dying million times, being reborn million times only to face the same wounds, the same scars. the same unhealed traumas. Imagine, picture the ancestral maze where no matter where you turn, every way leads you back to the same hunting memory. and not only your memory but the echos of your parents' pain, your grandparents' struggles like a nightmare. And this is not a science fiction. This is the reality of transgenerational trauma. I know diffi ...

I used to think success comes from planning, being structured, being in control. Make no mistakes, be perfect and then life happened. So let the story begin.I completed an elite master's degree program being all structured and planned. But my diploma arrived in the mailbox. No graduation, no celebration, no companies looking for talent because at the same time the world outside was collapsing.a global pandemic, economic paralysis, social instability, everything was breaking down, including me. But the harde ...

बिफोर यू लर्न टू वॉक, देयर वाज़ समबडी हु वास वाकिंग माइल्स फॉर यू। हैव यू एवर ऑब्ज़र्व हर। हैव यू ऑब्ज़र्व्ड योर मदर नॉट एज अ वूमन हु रेज्ड यू बट एज अ लिटिल गर्ल हु वांटेड टू बी हेल्ड हर सेल्फ। इमेजिन देयर इज अ वूमन स्टैंडिंग एट मिडनाइट ऑन हर किचन टॉप, फोल्डिंग ल्डरी। शी इजंट क्राइंग, शी इजंट शाउटिंग, शी डस इट, शी डज़ इट विदाउट स्टॉपिंग। नॉट दैट शी इज़ नॉट टायर्ड, बट शी वाज़ नेवर टॉट दैट शी कुड स्टॉप। दिस इज़ अ स्टोरी ऑफ़ अ मिलियन मदर्स अक्रॉस द ग्लोब। इट इज़ टॉट टू देम वेरी अर्ली दैट लव मींस सैक्रिफाइस। दैट टू बी अ ...

व्हाई कांट आई स्लीप ऑन टाइम. हाउ डू आई शट माय ब्रेन ऑफ व्हेन इट जस्ट वोंट स्टॉप थिंकिंग एंड हाउ डू आई स्टॉप ओवरथिंकिंग. लेट्स बिगेन। आई वांट यू टू टेक अ स्माल जर्नी विद मी नॉट आउटसाइड, बट इनटू योर ओन माइंड. व्हाइल द वर्ल्ड टेल्स अस टू थिंक आउटसाइड द बॉक्स, आय एम हियर टू आस्क। व्हिच थॉट शुड वी इवन लेट इंटू द बॉक्स.लेट मि टेल यू समथिंग इम्पोर्टेन्ट। ओवरथिंकिंग इज़ नॉट अ वीकनेस। इट इज़ समथिंग समवन इज़ युजुअली ट्राइंग वे टू हार्ड, वे टू लॉन्ग, टू फील सेफ। इन आवर वर्ल्ड डैट डिडट्ट ऑलवेज फील सेफ। हंड्रेड्स ऑफ माइंड् ...

[Musique] Je viens d'un petit village, un joli petit village qu'on appelle Paorin. Orin, c'est dans la commune rurale de l'Algaï et l'Algaï c'est dans le Coolpilou. Lorsque j'étais à l'école primaire, un accident mortel est intervenu sur l'axe l'Algaille Tinkodo.Vous savez dans les villages, on voit souvent des camions qui quittent les villes chargé de toles, de fenêtres, de portes, de charrues qu'on vient vendre aux villageois et en retour ces camions repartent chargés de produits agricoles. Malheureusemen ...

Core Concept: Embodied Psychology - Embodied psychology integrates understanding of the brain, gut, family origin, and heart to achieve wholeness [21][22] - The industry emphasizes the importance of listening to the body's story to understand oneself and others, promoting presence as a gift [19][20][21] - The industry suggests that exploring dismissed or unexamined aspects of the body is crucial for living a fully embodied life [22] Brain and Regulation - The industry notes that the orbital frontal cortex, located behind the eyes, is where feelings and preferences are held [1] - Regulation, or calming oneself, is essential and is influenced by early satiation experiences [2] - Satiation experiences impact whether individuals demand external satiation or can self-regulate [2] Heart and Storytelling - Narrative psychology, or story work, involves articulating needs and telling one's story well [2] - The industry recognizes that themes in stories reveal deeper patterns [2] - Scars are viewed as invitations to intimacy, representing survival of near-death experiences [2][3][4] Gut and Trauma - The gut is considered the second brain, housing serotonin and other neurotransmitters [5] - The industry acknowledges that death is a part of the life cycle, and trauma clients often struggle with stories of death, divorce, abuse, and harm [6][7] - Invisible scars from trauma or abuse impact vulnerable passageways like the throat and vaginal canal [11][12] Creativity and Rootedness - The female reproductive system's lifespan (adolescence, reproduction, senescence) and the male's ability to create sperm every 15 minutes highlight the expansive nature of creativity [13] - True embodiment requires being rooted and grounded in one's body and origins [15] - The industry emphasizes that every part of the body tells a story, and hearing it is essential [19]

[Musique] Imaginez une maison. Vous passez la porte sur le lit. Une femme est allongée à moitié nue.Son corps est huméfié. Son regard est vide. Elle repense à ce qui vient de lui arriver.Cette femme, ça peut-être n'importe quelle femme, une voisine, une amie, une sœur, une fille ou encore une mère. Cette femme vient de se faire violer par un proche. Elle s'appelle Émilie.Si nous étions dans une série policière, vous verriez les girophares des voitures de police approchées, les agents de police piétineraient ...