手握2亿韩元的购房者仿佛置身于一场荒诞的生存游戏中——这笔折合人民币约105万元的资金，在首尔只能换来一张挤进"鸽子笼"的入场券，却在济州岛足 以实现面朝大海的终极居住理想。这场冰火两重天的楼市分化，早已超越单纯的经济现象，成为透视韩国社会深层矛盾的棱镜。 首尔房地产市场宛如一台高速运转的绞肉机，吞噬着普通人的财富与尊严。江南区32平方米的公寓标价1.8亿韩元看似触底，实则暗藏玄机：20年房龄的老 旧管线、每月高达280万韩元的月供、动辄10%的隐形税费，让这笔交易更像是一场精心设计的债务陷阱。更令人窒息的是，即便选择全租模式缴纳相当于 房价90%的押金，仍有高达60%的概率因房东资金链断裂血本无归。首尔的房产早已异化成阶级晋升的投名状，顶级学区房与普通住宅的价差突破10倍，富 人区的咖啡厅里谈论着不动产证券化新玩法，而普通上班族在通勤地铁上计算着不吃不喝15年才能攒够首付的绝望公式。 楼市冰火图的另一面，是韩国社会难以愈合的精神创伤。高达89.7%的国民将房产与人生价值强行捆绑，这种集体无意识催生出"三抛世代"的极端反抗—— 年轻人用放弃婚育、逃离都市、低欲望生存来对抗房产焦虑。首尔某中介橱窗里暴跌50%的 ...

我们每个人都曾经历过迷茫——站在人生的十字路口，不知道该往哪里走；明明很努力，却总觉得方向不对；看到别人风生水起，自己 却像在原地打转。 这种状态，心理学上称为"存在性焦虑"（Existential Anxiety），而从心理学角度来看，迷茫的本质是心理能量（Psychic Energy）的冲突 ——你的意识、潜意识、外部世界三者没有达成平衡。 一、迷茫的根源：你的内心正在"内战" 心理学认为，人的心理结构由本我（Id）、自我（Ego）、超我（Superego）三部分组成： 当这三者无法调和时，迷茫就产生了。具体来说，有四种典型冲突： 1. 理想自我 vs. 现实自我：你活在"应该"里，而不是"想要"里； 很多人迷茫，是因为他们一直在追求"别人眼中的成功"，而不是自己真正渴望的生活。 这些"应该"来自家庭、社会、文化灌输，但未能符合你的真实需求。于是，你努力达成目标后，仍然感到空虚——因为那不是你灵魂真 正想要的。 事实上，这是"假性自体"（False Self）在作祟——你为了满足外界期待，压抑了真实自我，导致内心能量无法流动。 2. 选择过载：大脑的"决策瘫痪"； 现代社会的最大矛盾是：选择太多，但决策能 ...

Q：花生碎、丝瓜能增加奶量吗？ A：食物的催奶效果往往不明显，而且会因人而异。海藻、贝类、乳酪、核桃、花生碎、丝瓜、红糖糯 米稀饭、热巧克力、花生牛奶等食物，可能有催奶效果，但这大多来自他人经验，而非科学依据。要想 增加奶量，需要增加有效吸吮乳房的频率，乳汁排出得越多，产生的乳汁也就会越多。 5月20日是第35个"全国母乳喂养宣传日"。许多新手妈妈都会担心母乳不够的问题，或者在哺乳期频繁 遭遇挑战，常常焦虑叹息。其实，母乳的分泌不仅和身体有关，也和心理状态密不可分。此外，科学的 饮食也有助于避免妈妈们的焦虑情绪。 中医认为，乳汁的生成是冲任二脉将饮食精微与先天肾精交融的产物。北京中医药大学东方医院心身医 学科主任医师邢佳、住院医师杨晨光认为，哺乳期母乳不足，并非单纯的气血亏虚，也可能是产后焦虑 的表现之一。 "母亲在白天对婴儿过度警觉，担心没有喂养好孩子，每次听到婴儿啼哭时慌张自责；又总在深夜被孩 子哭闹声惊醒，常常感到心慌胸闷，这正是心神不安的表现。产后气血耗伤，再叠加情绪压力，如同在 干涸的河床上点燃烈火，既灼伤津液，又扰乱心神。"邢佳指出，乳汁的流动与情志息息相关，悲伤、 愤怒等情绪波动会导致肝气郁结。 ...

别的事不好说，但仅就性别议题来说，互联网性别战争的走向，离不开一位伟大的民间哲学家。 那就是弗洛伊德·峰哥。 在广大人民群众眼里，他最重要的身份，是"中国两性关系教父"，遗落民间的"连接仙人"，B站的"下三路之王"。 柏拉图和亚里士多德一定想不到，真正的雅典大学堂其实在中国B站。 聊起男女连接，b友们就忘情了发狠了，不知天地为何物了。 这一切都离不开广大b友们的精神导师周丽峰。 他的直播间，就是中国青年男女裤裆故事万花筒。 他是性别战争中的阮小七，有且只有峰哥，才能在大压抑时代如鱼得水。 只要B站还存在一天，陈睿就不能不拜谢这位真正的百大帝王，散落民间的性压抑教父，研究两性关系的院士。 B站Up主@峰哥亡命天涯，纪录片导演，极限旅行家，国家一级登山运动员，自驾游专家，自由潜运动员，滑翔伞飞行员，水下摄影师，B站知名孩子王。 但这些title全都不重要。 连接，即男女肉体发生关系，是一种非常信达雅的隐晦注释。只要把这两个字念出来，成年人都懂是什么意思。 峰哥对世间万物的评价，可以用四个大字概括——想连接了。 只要聊起男女连接那点事，峰哥就犹如文曲星下凡，背后突然出现一束耶稣圣光，循循善诱每一个迷茫的灵魂。平时他 ...

以下文章来源于首席品牌评论 ，作者首席品牌评论 首席品牌评论 . 热门品牌案例，专业深度评论。在这里，读懂品牌之道！ 作者：首席品牌评论 来源：首席品牌评论 没有成功的企业，只有时代的企业。经济周期潮起潮落，任何企业都无法摆脱。 当"裁员"、"降薪"成为高频词时，总有人哀叹"钱难挣"，也总有人默默数钱。 周期不会消灭需求，只会重塑需求的形态 。 过去一年，我们走访了多个城市，与创业者、企业家、消费者对话，试图解开那些逆势增长行业 的密码。 答案令人意外，一些行业其实在"逆周期"的浪潮中悄然崛起。 经济越冷，某些行业反而越热。 "性价比经济" 经济遇冷时，"省钱"成为全民共识，但消费需求并未消失，而是以更理性的方式流动。 "经济越差，想省钱的人越多。" 闲鱼平台上，一件代发的无货源模式，让无数年轻人尝到了"中间商赚差价"的甜头。他们将 1688、拼多多的低价商品搬至闲鱼赚取差价，月入过万者不在少数。 这种"中间商赚差价"的轻资产模式，本质是消费降级与流量红利结合的产物。 与此同时， 低端消费业态全面开花 。 小区门口的下班摆摊的茉莉手串摊主，一晚上卖出上百串；公园、广场里的烤肠摊位，有人一天 卖出数百根，单日净 ...

文 | 高见观潮，作者 | 高恒 他们把自己包装成"已经财务自由"的90后CEO、"创业三个月买车买房"的副业导师、"宝妈逆袭"的项目 操盘手，出现在评论区、私信里、视频开头三秒。他们的口头禅是："不要错过一个改变命运的机会"； 他们的关键词是："执行力""听话照做""限时入局"。他们总是说得轻描淡写：一部手机、一张嘴，就能 开启财富自由的人生副本。不需要背景，不看学历，也不管你是不是刚刚失业、月供压身、焦虑入眠 ——因为在这些视频里，只要"相信"，你就能"翻盘"。 但现实呢？有人点进链接，交了399元"入门课"却永远等不到下一节；有人照着操作"裂变拉人"，赚到 的不过是朋友圈的冷漠与封锁；还有人原本只是好奇点开，结果稀里糊涂地走进了视频灰产、拉人骗 局、甚至公安备案的那一头。 在副业焦虑与短视频算法的双重合谋下，那些看似触手可得的"搞钱机会"，可能只是一次次流量收割 的"诱饵"。一边是平台推荐机制的默认推波，一边是内容制作者的精心设计，普通人连"试试看"的权 利，都可能要付出真金白银的代价。 高见观潮试图通过几个案例，还原这种"互联网副业割韭菜"的景象。那些在"高收入""低门槛"诱惑下掉 入陷阱的人，不是贪 ...

俄乌直接会谈 欧盟为何"唱反调"加码制裁？ 金十数据5月17日讯，当地时间16日，俄乌在土耳其进行了直接会谈。同天，欧盟委员会主席冯德莱恩 却表示，欧盟方面准备对俄罗斯实施新的大规模制裁。也是在这一天，法国、德国、英国、意大利、波 兰五国国防部长举行会议，提出要加强欧洲防务。全球治理和国际组织研究所所长金玲表示，欧洲认为 美国在乌克兰问题上进行了"越顶外交"，引发了其战略焦虑，欧洲担忧自身沦为安全事务旁观者，因此 持续强化其独立立场，核心策略之一是延续对俄制裁。总体而言，欧盟的系列政策是为争取在乌克兰问 题上的话语权而做出的努力。 ...

原来上班的一大痛苦，就是今天中午到底吃什么。 现在好了，没这个烦恼，因为自己带饭已经成为最流行的解决方案。 茶水间的微波炉如今烽烟四起。等热饭的队伍比周末烤匠门口还长。 亚里士多德曾说过：他们活着是为了吃饭，而我吃饭是为了活着。 现在，这句话正在被年轻一代倒置过来。世界大战，越打越乱。 现在怎么连微波炉都要排长队啊？ 好不容易为自己美美备餐的打工人，中午一进茶水间，天塌了。 本以为没啥人稀得用微波炉，结果一看，饭盒已经浩浩荡荡排出半里地。 据不完全统计，热一份饭的时间一般在3-5分钟。如果有些精致人士把米饭和菜分装开来，所需时间还要翻倍。 所以，如果你看到桌子上的饭盒已经超过5个，那基本上热乎饭进嘴的时间就可以拉到半小时开外了。 标准的午休在2小时左右，其中1/4的时间都要饥肠辘辘地玩手机，还不能无视空气中若隐若现的饭香。 这可不太妙。 要发财 < € 关注 G ◎ 实况 有些人是来公司做饭的吗! 根本热不上啊! 公司l 七十八岁 人 小 上十 八 小 中 中 十 十 日 IH 目 T NH 11. 10 H H H H 一层梭片放一个微波炉,止吊11:40亿议,但是 nonor 11:40-12:30热饭都 ...

在帮读者、朋友们诊断职业问题时，我发现了一个共性问题—— 那就是长期焦虑走不出来，本质的罪魁祸首是"长期悬而未决"。 以前，我认为长期焦虑是因为： 1. 找不到具体的方向 2. 即使找到了方向，也搞不清实现的方法路径到底是什么 3. 即使有了实现方法，最后发现自己搞不定，数据+反馈不好 大多数人是基本走不到第三步的。 因为直接卡死在第一步（分析来分析去新的方向BCDE不间断往外冒），也有的在第二步上没有做充分 完整全面的努力（就A1A2A3根本谈不上都测试都努力了），就败下阵来的。 我在曾经的一家互联网创业公司中收获最大的，就是这家公司的管理工具和管理方法。 对用户规模、收入、广告投放转化率的极高要求和增长压力，导致了公司诞生了一套非常强有力的指标 +执行监控体系和项目推进机制。 也就是说： 周一早上的站立式早会以及中层大会议决定的思路+创意+ 新想法，可能只有周二犹豫、纠结、讨论的 一点点空间（重要的非常重大的战略转型除外），到了周三，所有的工作任务、指标拆解、具体的方法 步骤，都需要有清晰明确的落地。 我们可以把它概括为："事不过周三"。 我从未在公司里看到过「过度内耗」，应该说，企业文化没有给内耗留出土 ...

City Index&FOREX.com：金价短期或跌至3000美元，但调整可能带来买入机会 新华财经北京5月16日电（吴郑思）周四（5月15日）国际金价盘中大幅反弹，日内波动超100美元。不 过，金价的反弹走势在周五亚洲交易时段暂缓，截至发稿时，现货黄金回落至3210美元／盎司附近，日 内跌1%左右。以下是部分机构观点： 紫金天风期货：黄金回升可能需要更长的时间 建信期货：黄金波动性上升但上涨趋势良好 瑞达期货：短期金价或维持承压格局银价受金价联动呈偏弱态势 Incrementum AG：黄金的长期牛市还在早期 机构具体分析如下： 紫金天风期货在最新周报中称，尽管从美国经济基本面来看，经济衰退担忧的减弱使得货币市场的降息 预期回调至56bps，与美联储预测基本一致，利率逻辑对黄金价格的利空影响较为有限。然而，随着贸 易战焦虑的缓解这一信用逻辑的逆风因素可能持续发酵，黄金价格的反弹回升可能会需要更长的时间。 建信期货在日报中称，贸易和地缘局势暂缓提振市场风险偏好并削弱黄金的避险需求，而美国财政扩张 前景也抑制美联储降息预期并推高美债利率，中东和东欧地缘政治风险缓和前景则打压油价以及黄金的 抗通胀需求，三重打压 ...