Non sei abbastanza bravo, meglio rimandare, tanto fallirai. E se poi ti giudicano. C'è una voce nella nostra testa, non è la coscienza, non è un consiglio saggio, è qualcosa di più subdolo, una presenza oscura che si insinua nei pensieri, ci fa dubitare di noi stessi, ci spinge a rimandare, a credere di non essere abbastanza, a vedere gli ostacoli come insormontabili.È quella presenza che senza far rumore ci spinge all'inerzia, alla rassegnazione, alla fatica di vivere. Questa non era solo una voce nella mi ...

[Musica] Come vi sentite quando vi osservano. Non parlo di quando vi scattano una foto, parlo degli occhi delle persone alla quale tenete di più, quelli che sembrano giudicare, quelli che si aspettano qualcosa da te. quelli che avete paura che un passo falso possa far ribaltare le carte.Io personalmente mi sono sentita spesso osservata e la prima cosa a cui pensavo era fare il massimo, ma non per me stessa, ma per raggiungere le aspettative degli altri, anche se spesso non erano aspettative casuali, ma eran ...

[Musica] Oggi voglio spiegarvi come una racchetta, una pallina e un semplice campo in terra rossa mi abbiano aiutato il mio percorso di crescita personale e mi hanno aiutato a vedere gli errori non solo come una cosa negativa. Vado a qui scappare, ma come un'opportunità per crescere e migliorare. Questo non solo nel mio sport e a livello tecnico che come vabbè ormai vi hanno già detto è il tennis, ma soprattutto nella vita che è molto importante.Io tennis ho iniziato a praticarlo circa 5 anni fa, cinque per ...

[Musica] Mi hanno sempre detto che l'adolescenza è il periodo più bello della nostra vita perché abbiamo la possibilità di sperimentare un sacco di esperienze per la prima volta. che siano le prime feste con gli amici in cui ci ubrachiamo, il primo amore, le prime amicizie, ma mi hanno anche sempre detto che l'adolescenza è un po' così, tu non sai mai come va la prima volta, potrebbe andare tanto bene, ma potrebbe andare anche tanto tanto male. E quindi insieme alle prime volte positive abbiamo un sacco di ...

[Musica] Nascere è un atto involontario. Nessuno sceglie di venire al mondo. Nessuno decide il momento, il luogo, la famiglia, le circostanze.Ci troviamo gettati in un'esistenza che non abbiamo chiesto, con un nome che non abbiamo scelto, in un corpo che impariamo a conoscere solo col tempo. Nascere all'inizio, sì, ma non è ancora vita. È un dono e allo stesso tempo un destino, perché ciò che ci rende davvero vivi non è nascere, ma rinascere.Rinascere non è un privilegio riservato a pochi, è una necessità u ...

[Musica] Crescere, crescere è un'esperienza che tutti facciamo ogni giorno, ogni mese, ogni anno. Crescere significa proprio diventare adulti. Ma questo processo, come ben sappiamo, porta con sé un lasciare andare, una perdita, una perdita di qualcosa che eravamo, qualche desiderio, un sogno, una propensione, un ricordo preciso.Questa perdita per alcuni, ecco, può rappresentare proprio una paura. Io ho 32 anni e la mia paura più grande è stata e continua ad essere oggi quella di perdere la fantasia, di perd ...