端午节怎么玩？来正定以岭安康市集，边逛边玩边养生

• 东广场：动形通络，功法养生 阳和楼东广场成为动形养生的舞台。专业团队进行《中华通络操》的精彩表演与现场教学，其动作刚柔 并济，犹如疏通人体"络脉"河流，引导气血畅通，吸引众多市民跟随习练，亲身感受"动形"养生的益 处。同时，"养生避坑36计"专家讲堂同步开讲，现场揭秘常见养生误区，如"红枣补血"、"夜跑养 肝"等，提供科学指导，破除迷思。 • 西广场：互动体验，安康祈福 在西广场的安康市集，河北多家医院中医坐镇，提供现场把脉问诊，解答健康疑问；免费健康检测服 务，涵盖睡眠、精力、通络等维度，让人们尽早关注健康状态，提早进行干预；以岭旗下的康养主题酒 店——凯旋门大酒店也精心烹制了健康美味的养生药膳，其融合中医药材、顺应四时、少油低糖、均衡 营养的特点，引得游客们连连称赞。此外，端午民俗与中医药完美结合，艾草香囊DIY、五彩绳结艺、 配制草本养生茶等传统手作体验区人气高涨，市民在趣味互动中深度感知中医药融入生活的文化魅力， 寄托端午安康的美好祈愿。值得一提的是，这里还专门设置了儿童健康角，形成了覆盖全人群、全生命 周期、全流程的中医药健康服务体系。 • 阳和楼二层：主题讲座，健康科普 阳和楼二层化身为静心求 ...