6个能帮你极大增强行动力的微习惯

有一句很经典的话，叫做"你如何度过一天，就如何度过一生"。 很多时候，我们可能都想改变，变得更加充满动力、能够做更多的事情……但却往往囿于重复的日常之 中，被各种琐碎事务和烦恼担忧包围，不知不觉就又过去了一天。 所以，今天的文章，我想分享6个微习惯。 它们足够简单，没有门槛，但却能够极大地提升你的行动力，让你感到每一天更充实、更有收获。 希望这篇文章，能够帮你产生改变。 一、每天用一个微小的步骤推进一点 许多人经常有这样的现象：为了拖延真正重要的事情，他们宁愿去做许多不重要的事情。直到避无可 避，才匆匆忙忙"赶鸭子上架"，企图在最短的时间内把事情做完。结果，不重要的事情做了一堆，真正 重要的事情，却做得十分草率。 为什么会这样呢？最主要的原因在于：我们对"真正重要的事情"期待太高。我们害怕失败，害怕自己做 不好，因此，不敢真正地去直面它。 我们总会觉得：这件事情很重要，我一定要好好准备，准备好了才能行动。而在准备的过程中，为了不 让自己感到自己在荒废时间，就给自己找一堆别的事情做。但实际上，我们真的在"准备"吗？并没有。 我们只是给自己找了个理由，把它一次次往后拖延罢了。 毕竟，每拖延一次，我们就可以"心安理 ...