比明天上班还可怕，这种病困扰五千万人

作为一种广泛存在的精神疾病，焦虑症给人带来的影响常常被忽视，陷入困境的人往往要很久才能意识到，有时候，并非"再努力 一点就好了"。 焦虑症 最近再度 进入公众视野，是因为陈奕迅。 8 月上旬，这位顶流歌手在演唱会纪录片首映式上承认，去年5月杭州演唱会之后，自己因压力太大陷入焦虑，一直不敢停药，这一消息随即 在社交平台上引发关于焦虑症的热议。 有人不解，歌坛巨星在物质层面已经远超大部分人，怎么会还有需要焦虑的事情。实际上，这种不解正是人们长期以来对焦虑症误解的一个缩 影。 抗压能力弱、心理承受力差、社会化不足……这些字眼成为了贴在焦虑症患者身上的社会标签。然而，人们忽略的是，每个人都是社会的产 物，心理疾病也并非存在于真空中，而是在社会环境中催化生成的"时代病症"。 焦虑情绪的影响，可能比你想象中更加广泛。2019年，《柳叶刀-精神病学》发布的中国精神卫生调查研究显示，中国各类主要精神障碍中， 焦虑障碍是最常见的一种病症。中国成年人中，焦虑症的年患病率（即一年内患病人群的比例）为5.0％，终生患病率为7.6％。 哈尔滨医科大学田懋一教授团队对1990年至2021年中国抑郁症和焦虑症的疾病负担进行分析，发现202 ...