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“四天工作制”让员工更幸福,且不影响工作效率
Hu Xiu·2025-10-10 09:04

一、疫情后的剧变 COVID-19大流行期间,员工的压力和倦怠水平出现了激增,导致许多员工离职,作者写道。结果是一 些劳动市场出现了大量职位空缺。 本文来自微信公众号:自然系列,原文作者:Jenna Ahart,作者:Nature Portfolio,题图来自:AI生成 一项覆盖6个国家的迄今最大规模同类干预研究[1]发现,一周只上四天班但工资不变,会让员工更幸 福、更健康、表现更好。该研究显示,试行6个月的四天工作制能减少倦怠,增加工作满意度,提升心 理和生理健康。 该研究的作者想知道,一个密集的工作周是否会增加员工的压力。"我们原以为,如果员工想达到同等 的生产力,他们可能会快节奏地把工作做完,他们的身心健康可能会受到影响,"该研究第一作者、美 国波士顿学院的社会科学家范雯表示,"但我们得到的结果根本不是这样。"事实上,员工的压力水平反 而下降了。 该研究发表于《自然-人类行为》。 范雯指出,90%以上的公司都决定在试验后保留四天工作制,这说明它们并不担心公司利益会受到影 响。 作者还分析了在调整为四天工作制后,该制度的积极影响是否会在新鲜感过去后有所减弱。他们在员工 开始试验的12个月后再次采集了数据, ...