冬季是慢病“高危期” 提示做好这几件事

慢性病患者健康过冬应注意这些事项 慢性呼吸系统疾病。冬季寒冷干燥的空气易刺激呼吸道，导致慢性支气管炎、慢阻肺等慢性呼吸系 统疾病症状加重；同时，冬季也是呼吸道感染高发期，若不慎感冒或感染甲流、乙流等病毒，也会导致 疾病的急性发作。 糖尿病。冬季血糖往往更难控制。寒冷会刺激交感神经，使儿茶酚胺分泌增加，引起血糖升高。另 一方面，冬季人们更喜欢摄入高脂肪、高热量的食物，且身体活动减少，也会影响血糖的稳定。 人民网北京12月24日电 （记者乔业琼）据云南疾控微信公众号消息，伴随冷空气的南下，人们纷 纷裹紧了羽绒服，然而对于高血压、糖尿病、慢阻肺等慢性病患者而言，冬季不仅是"冻手冻脚"的季 节，更是病情易波动的"高危期"。那么，降温会带来哪些健康风险？又该如何防范？ 降温对慢性病患者有哪些影响？ 心脑血管疾病。低温会引起毛细血管收缩，增加血流阻力，导致血压升高，心脏负荷加重，易诱发 脑卒中、心绞痛、心肌梗死等急症，危及生命。此外，冬季活动减少、饮水不足，易使血液黏稠度增 加，促进血栓形成，引发心脑血管意外。 防寒保暖。及时增添衣物，冬季气候寒冷，慢性病患者应加强保暖，可遵循"洋葱穿衣法"，通过多 层搭配适应温度变化； ...