为什么现在的零食热量都按“份”算?
3 6 Ke·2026-01-05 11:53

嘴馋来包零食,本以为自己吃的是精挑细选的低卡零食,结果反被热量表"背刺"? 图源:小红书@白日梦想家(已授权) 更让"减肥党"惴惴不安的问题是:还有多少零食是这么标注热量的?为什么零食热量要按"份"标注? 零食热量按"份"算? 最近,有细心的消费者在零食外包装上发现,不少营养成分表里标注的热量,并非按照以往常用的"每100g"计算,而是按照"每份",而且一份的量有时远 远小于一整包,美滋滋吃完才发现不小心摄入了近三倍热量,简直是零食里的"热量刺客"。 按"份"标注营养成分,饼干类产品中常常见到。 好丽友的经典产品好丽友·派低糖版,每盒净含量为384克,营养成分表标注为每份32克,即其中一枚重量。奥利奥点亮梦想系列夹心饼干,每盒净含量97 克,营养成分表却标注为每份(19.4克),克数有零有整得让人一时摸不着头脑,该品牌线上官方店亿滋官方旗舰店客服介绍称,这为两片饼干大致重 量。 | | 营养成分表 到:32克(枚) | | | --- | --- | --- | | 项目 | 每份 | 宫乔索参考值% | | 能量 | 533千焦 | 6% | | 蛋白质 | 1.5克 | 3% | | 脂肪 | 5.9克 ...