水果发霉了千万别吃!这份水果健康食用指南请收好
Yang Shi Wang·2026-02-22 17:05

春节假期即将结束,很多人家里可能都囤了不少水果。大家印象里,水果洗了之后更容易坏,为什么呢?发霉的水果,切掉坏的部分为何还有健康隐患?一 起来了解一下。 苹果为什么比较耐储存? 植物学博士、科普作者 史军:苹果容易储放得益于它的一个先天条件,就是它果实外面的这层皮比较厚。苹果可食用的部位实际上是它的花萼筒,是它的 花,并不是它的果实。我们习惯称苹果外皮的"果皮",外面有一层非常致密的细胞,可以把里面的水分锁住,还可以抵御外界的一些微生物的侵入,这样就 可以让苹果实现非常好的自我保护。 专家建议尽量先去消耗已经成熟的热带水果,像芒果、释迦果、香蕉等等。 发霉水果切掉坏的部分为何还有健康隐患? 植物学博士、科普作者 史军:我们看到的"霉"只是真菌身体的一小部分,它的绝大部分实际上早都深入到果实内部了,菌丝才是它的主要部分。菌丝在生 长过程中会分泌一些对人体不利的化学成分。这种情况下,如果非要吃的话,可能会引起一些不适的症状。建议大家如果一个水果已经霉变了,就不要吃 了。 为什么水果洗了之后更容易坏? 植物学博士、科普作者 史军:我们以为水果表面什么也没有,实际上不是的。像蓝莓、葡萄在清洗之前,表面有一层白霜,这层 ...

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