睡得好，长得高！丹扬院士最新Cell论文，揭开睡眠促进生长激素释放的神经机制

撰文丨王聪 编辑丨王多鱼 排版丨水成文 睡眠 对于身体和大脑的恢复至关重要，睡眠不足与多种健康问题有关。除了导致认知和情绪障碍外，睡眠 不足还会增加患糖尿病、肥胖症以及心血管疾病的风险。睡眠能够影响众多组织和器官的一个重要机制是 神经内分泌调节。睡眠不足已被证明会扰乱多种激素的平衡。 生长激素 （ Growth Hormone， GH） 能促进蛋白质合成、刺激脂肪分解，调控葡萄糖稳态，在发育期和 成年期对肌肉和骨骼生长都发挥着至关重要的作用。生长激素缺乏症会导致瘦体重减少、内脏脂肪增加、 胰岛素抵抗以及心血管风险上升，这些不良影响与睡眠不足所造成的诸多危害非常相似。此外，生长激素 的释放已被证明与睡眠密切相关。然而，睡眠与生长激素信号转导之间相互作用的机制，目前仍不清楚。 2025 年 6 月 24 日， 丹扬 院士团队 （ 丁歆璐 博士为第一作者 ） 在国际顶尖学术期刊 Cell 上发表了题 为 ： Neuroendocrine circuit for sleep-dependent growth hormone release 的研究论文。 丹扬 院士已 于近日回国，全职加入 深圳医学科学院 ，建立了睡眠 ...