人生建议：不要做一个道德感太强的人

工作中出现一个小差错，即使主要责任不在你，你也会自责很久，反复回想"如果当初我再仔 细一点"； 朋友提出一个不情之请，内心一万个不愿意，话到嘴边却变成了"好的"，事后又懊恼为何不敢 拒绝； 会议上不敢坚持自己的正确观点，生怕争论会伤了和气，让别人觉得自己"太好斗"…… 这些看似"高尚"的内心戏，往往是一种过于强大的道德感在运作。 洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 善待自己，才是这世上最大的慈悲。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播一凡朗 读音频 生活中，你一定见过这样的人，或者你自己就是： 作者： 洞见·瑾山月 它像一位严苛的监工，无时无刻不在审视着你的一言一行，让你把大量的精力，耗费在自我审 视、自我批判与对他人评价的过度担忧上。 道德感太强，本质上是一场无声而巨大的自我消耗。 它不产生任何价值，却会一点点掏空你的精神能量。 作家冯唐在专职写作前，在医院工作过多年。 他说起过一个现象：越善良的人，越容易内耗。 "他们以善良之名，想得太多，干得太多，这才导致了内耗， ...