洞见给读者送礼物 预约直播 ，抽 送 高定香水 （ 包邮 到家） 人到中年，最重要的不是车子，房子，票子。 而是经营好自己的这3个好习惯，尤其最后一点，非常重要。 第一 ， 经营好自己的家庭。 人到中年你终于发现，所谓的圈子，所谓的社交，都毫无意义。 一个人最大的成功，就是经营好 自己的家庭。 有一个知冷知热的伴侣，有一个懂得感恩的孩子， 双亲健在，身体健康 。 第二 ， 经营 好自己的身体 。 40岁前人找病，40岁以后病找人。 中年以后，身体的各种情况都在走下坡路，再也比不上年轻的时候。 千万不要等到身体垮了，零件转不动了，病痛缠上身了，才感到后悔。 每天坚持早睡早起，一日三餐按时吃饭，跑步健身多多运动。身体好了 ， 才有余力去做你想做的事儿。 第三， 经营 好自己的形象 。 "一个人的外表，就是一个人价值的外观。 它藏着你 自律的生活 ，还藏着你 正在追求着的人生 。 " 中年以后，更要经营好自己的形象， 坚持运动，保持好的身材和体态，好好护肤，保持年轻好状态。 但是，现在市面上的护肤品品种太多了，而且价格起伏不定，很多朋友不知道如何选择适合自己的。 这次七夕前夕， 8月27日晚上6点 ，我们有一个 林 ...

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的 延伸阅读。 作者：枳为橙 来源：名著听书 （ID: dushu3690） 自省以修身，自愈以安心，自渡以破局。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播周周朗读音频 不久前，偶然看到罗翔教授的一段演讲，印象十分深刻： "如果没有限制的话，人一整天会只知道玩乐，玩到手机没电，还得着急忙慌找充电宝赶紧续上。" 对此，他表示，人如果随心所欲，还没有一个"矩"，就容易成为内心的奴隶，也会成为欲望的奴隶。 在这样的放纵中，表面上看你是自由，实则已经被奴役了，总有一天会拖垮自己的人生。 生活中，我们常听到有人抱怨上天不公，总觉得凭什么别人的日子都越过越好，自己的生活却始终在走下坡路。 或许大多数人都忽略了：人这一生，真正的摆渡人，其实是自己。 如果你整天不读书，不运动，不节制消费，不反省自律，没有兴趣、爱好和目标，对未来毫无期望，生活又如何能变得美好。 好的生活，前提便是自己醒悟；好的人生，终究在于自我成全。 当你感到焦虑、迷茫时，与其等待他人救助，不如开始经营 ...

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的 延伸阅读。 别人对你的方式，都是你教的。 如果第一次的试探被默许，便为日后别人践踏你的尊严铺平了道路。 一定要学会给身边人立规矩，亮明自己的底线。立规矩的本质不是控制他人，而是自我保护。 01 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播佳音朗读音频 看过一个很有意思的比喻： 人和人之间的关系像片草坪，有人故意踩过界，第一次踩时你没吭声，他就会觉得这片草地也该是属于他的。 人是试探性的动物。 对方第一次开玩笑戳到你痛处，你哈哈一笑而过，他就会觉得你这个边界可以踩。 第一次找你借超出能力范围的钱，你咬牙答应，他就会觉得你的底线比较低。 编剧柏邦妮在节目上分享过自己小时候的故事。 那时候她是个矮矮胖胖的小女孩，在人群中毫不起眼。 有一次上体育课，有位男同学当着全班同学的面，用篮球砸向她的头。 她心里一阵委屈，又气又恨，可最终还是选择了忍让。 从此以后，那个男同学愈发肆无忌惮，不是嘲笑她的跑步姿势，就是傲慢地指使她做这做那。 不管遭受了多大的欺辱，她都没有反抗 ...

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的 延伸阅读。 作者：洞见·瑾山月 100-1＝0 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播云湾朗读音频 有人问作家冯唐：出门在外，要提防哪种人？ 冯唐斩钉截铁地说：抠门的人。 "与抠门的人在一起，你会看到无数的阴暗心计，别指望这种人会帮到你，他们只看重自己的利益。" 极致的抠门背后，往往隐藏着极度利己的算计和不愿付出的自私。 这种不对等的关系，消耗的不仅是你的金钱，更是你的情感和能量。 01 博主 @小佳 刚打工那会住在厦门的城中村。 简陋的出租屋内，住着不少省吃俭用的"抠神"。 比如他的一位室友，从不买视频网站会员。要么去网上花一两块钱买共用账号，要么从乱七八糟的QQ群里获得一些免费的会员破解代码。 后来视频网站限制一号一用，室友就央求小佳，想用他的会员。 为了让小佳同意，室友先承诺平摊会员费，后又给了他一些话费卡。 结果两三个月过去了，小佳没收到一分钱，而那些话费卡也全是假的。 02 十多年前，我大学毕业去北京工作。 当时入职的单位里，有个同事约我 ...

♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播亚楠朗读音频 开窍与不开窍的人，过的是两种人生。 每一次的开窍，都是在邂逅更好的自己。 国学大师南怀瑾曾说："人修持到了某一种境界，人生的境界就开朗到某一种程度。" 每个人都有一个开悟期，而开悟的早晚决定个人的命运。 头脑闭塞的人，内心缺乏力量，就容易焦虑敏感，到最后只会越混越差； 洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 而真正能开窍的人，内心足够富足，可以理解世界、觉醒人生。 如果你也有这十点开窍的表现，那就要恭喜你了。 作者： 洞见jinian 说话做事开始有目的性。 在黑蚁群中，有这样一个现象。 大多数蚂蚁每天都在寻找、搬运食物，少数蚂蚁却整日无所事事、东张西望。 人们把这少数蚂蚁叫作"懒蚂蚁"。 可当蚁群断粮以后，那些勤快的蚂蚁都一筹莫展。 而懒蚂蚁们却能带领蚁群，找到早已侦查到的新的食物来源。 原来懒蚂蚁们把大部分的时间都花在了研究和侦查上面。 它们对新食物的持续探索，从而保证群体不断得到新的食物来源。 你看，没有目的导向的努力 ...

洞见 （DJ00123987） ——不一样的观点，不一样的故事，3000万人订阅的微信大号。点击标 题下蓝字"洞见"关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 预约直播，开学送娃好礼！ 真护眼的学习机，激发内驱力 最近 天气高温，每天都在30+度，走两步就是一身汗，别说出门玩了，就连吃饭都不香了！ 胃更是一点都不争气，老是觉得 胃胀胀的，看什么都没胃口 。 嘴里甚至 反酸 ，打个嗝那味自己都受不了... 无独有偶，身边很多同事、朋友都有这些反应，真是应了那句话： 10人9胃 ！ 直到我看了电视节目，才知道是咋回事！ 夏季是一年之中最容易被人忽视湿寒的时候 动不动就恶心、反胃、烧心、口泛酸水…... 湿气主要来源于食物、环境和生活习惯。 夏季天气炎热且雨水多，大家喜爱吃冷饮、瓜果等寒凉之物，猛吹风扇空调容易导致寒湿集 聚体内， 进而刺激到脾胃，导致脾胃虚弱 。 身体的代谢能力随之变差 ，就 容易出现湿气 加重 的情况。 脾为至阴之脏，喜燥恶湿。脾脏一旦受湿气伤扰，则会导致脾气不畅。 脾胃受困，人就容易胸腹胀满、食欲不振、身体沉重、精神萎顿、困倦乏力等。 常言道，"冬练三九，夏练三伏"，三伏天虽然是一年中容易 ...

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 剧中，宁绣绣和封大脚的婚姻，不是传统的门当户对，也没有万贯家产打底，却在岁月的磨砺 中，绽放出了动人的光彩。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播一凡 朗读音频 简·奥斯汀曾说： "结婚，只考虑家境是荒谬的，不考虑家境是愚蠢的。" 这句话如同一盏明灯，照亮了我们对婚姻本质的探寻之路。 当下热映的《生万物》，就为这句话作出了生动的注脚。 作者： 枳为橙 来源： 读书369 （ID: dushu369com） 婚姻到最后，拼的从来不是财富多少，而是家风好坏。 也让已为人父母的我明白：结婚一定要看家境。 看家境，不是看他家是否有钱有势，而是看他家人的为人处世、生活方式和家庭氛围。 因为这些与他的人生密不可分，与你的生活将有关联。 善良的家风，是一个家庭最宝贵的底色。 蔡元培说过："家庭者，人生最初之学校也。一生之品性，大抵生于家庭。" 父母拥有什么样的品行，孩子就会走什么样的路，家庭的发展也会基于同样的底色。 《生万物》中，绣绣在从土匪窝逃 ...

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 有一次，世界著名当代摄影艺术家斯蒂芬·肖尔在中央美术学院演讲。 斯蒂芬·肖尔在台上专注地演讲，很多观众却在台下看手机。 他生气地对众人说："你们今天特意来听这个讲座，却都不能够集中注意力。"随即转头气愤地 离开了。 很讽刺的是：这位艺术家当天的演讲话题就是"注意力"。 不得不承认，在这个时代，注意力涣散成了一种社会病症。 当我们审视自己的工作时会发现：自己能够专注思考的时间正在越变越短，自己能够全神贯注 的时刻正在越变越少。 守住注意力，已然是这个时代最高级的自律。 作者： 洞见ciyu 一个人最大的敌人，是内在的自己。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播素年锦时 朗读音频 反之，如果我注意力非常集中。早上一到公司，泡一壶茶后就开始工作，不看新闻不刷微博， 连微信都设置成免打扰。写时可能一开始会没头绪，但会越写越进入佳境，越写越文思泉涌。 这种进入心流的状态，既写得快，也写得好。 我很认同美国作家卡尔·纽波特说的一句话：要达到个人巅 ...

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 人在没钱时，思维最闭塞，眼界最浅，底气最弱。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播周周 朗读音频 女人这一生最怕的，不是年华老去，而是没活明白。 年轻时总是把觅得良人，找到依靠当成是人生幸事。 等到年岁渐长才明白，将半生精力都投入到经营情感关系中，其实是对自己莫大的辜负。 01 前不久重温福楼拜的小说《包法利夫人》，深感唏嘘。 女主爱玛是一个受过贵族教育的农家女，从小就对美好浪漫的爱情充满向往。 可在嫁给乡镇医生查理后，她发现丈夫是个性格沉闷的人，给不了她想要的生活。 怀着不甘之心，她转而向外寻求情人的慰藉。 一开始，爱玛也确实享受到了甜蜜恋情，但作为一个全职太太，她没有任何收入来源。 为了支撑和情人一起的各种奢华开销，只能想尽办法去借债。 谁知两任情人都在厌倦了激情之后离她而去，留下她独自面对债台高筑的现实。 手心向上的日子过久了，不仅会消磨你的心气，还会不断弱化你的思维和能力。 不放弃工作，专注搞钱，才是一个女人清醒的开始，也是她 ...

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的 延伸阅读。 作者：妍落 来源：老子道德经 （ID: LZDDJ-1） 狂者目中无人，贪者欲壑难填，怨者伤人伤己。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播云湾 朗读音频 《围炉夜话》有言："天欲祸人，必先以微福骄之；天欲福人，必先以微祸儆之。" 年少时总以为，失败是时运不济，是能力不足。 年岁渐长才明白，人生最大的困局，往往源于内心的失衡。 人生最大的悲哀，莫过于用狂妄撑起野心，用贪婪填满欲望，用怨气腐蚀亲情。 你走过的弯路，受过的挫折，追根溯源，不过是因为人性里的这三个弱点。 01 人败皆因狂 才华是刀刃，谦卑才是刀鞘，无鞘的刀，终会伤己。 这世上最愚蠢的事，就是用锋芒对准所有人，却忘了人人皆有三分火。 曾国藩说过："天下古今之才人，皆以一傲字致败。" 才华是上天的馈赠，傲慢却是命运的诅咒。 人一旦狂妄，便如同蒙住双眼，看不见脚下的悬崖，听不进旁人的忠告。 历史上多少能臣名将，不是败于时运，而是死于一个"狂"字。 雍正初年，西北大捷，年羹尧奉旨回京 ...