新的一年，“爱你老己”，治愈自己

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的 延伸阅读。 等待别人拯救，不如做自己的光。 作者：格子 来源：读者 （ID: duzheweixin） 对待自己要像对待重要客人一样。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播韩丹朗读音频 在"敬自己一杯酒"之后，"爱你老己"的梗火了。 我们这才猛然发现，过去这一年，无论是欣喜时的雀跃，还是低落时的沉默，那个最真切地体验着这一切的，始终是自己。 你做出的每一个决定，走过的每一步路，最终陪着你承担和迎接所有的，也是自己。 新的一年已经到来，愿我们依然能在困难与艰辛面前，义不容辞地，勇敢地，耐心地，一次次救自己"于水火之中"，治愈自己，爱你老己。 01 心理学研究发现，当人处于困境时，容易产生"救世主情结"，幻想有人能将自己从泥潭中一把拉起。 这种期待往往让人更加被动，就像落水者拼命挣扎，却忘了自己原本会游泳。 我认识一位编辑，她在报社时遭遇裁员，整整半年，她待业家中，每天投简历、等通知，却始终没有等来理想的工作机会。 直到有一天，她意识到不能继续等待。 ...