越努力，越快乐！Nature论文揭示，大脑会额外释放多巴胺，放大对努力付出的奖励

撰文丨王聪 编辑丨王多鱼 排版丨水成文 努力 总是要付出" 代价 "，但很多时候，人们并没有因为这个代价的存在而选择" 躺平 "，实际上，我们总 是更珍惜自己通过努力获得的东西，努力完成的挑战也让人更有成就感。而这背后的神经学机制是什么， 一直有待探索。 2026 年 1 月 28 日， 斯坦福大学 的研究人员在国际顶尖学术期刊 Nature 上发表了题为： Cholinergic modulation of dopamine release drives effortful behaviour 的研究论文。 这项开创性研 究阐明了 伏隔核 （NAc） 中的 乙酰胆碱 （ACh） 和 多巴胺 （DA） 释放之间的复杂相互 作用，揭示了支撑努力行为的一个关键机制—— 当付出更多努力时， 乙酰胆碱 通过局部调控 多巴胺释放 来 放大奖赏信号 。 这项研究解释了 为什么我们会对努力获得的东西格外珍惜 ，也提示了我们， 努力不仅塑造成果，也改变 了我们体验奖励的方式——这是进化赋予我们的精美机制，确保我们在面对挑战时不会轻言放弃。这些发 现也为我们理解行为动机以及治疗动机障碍 （例如抑郁症） 和成瘾行为开辟了新道路。 ...