情感倦怠

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信“心”心理问答|人到中年,为何朋友越来越少了
Jing Ji Guan Cha Bao· 2025-06-15 00:35
(原标题:信"心"心理问答|人到中年,为何朋友越来越少了) 读者来信: 不知从何时起,我发现自己渐渐活成了一座孤岛。今年四十二岁的我,在旁人眼中或许算是 " 人生赢 家 "—— 工作稳定,家庭和睦。可每当深夜加班结束,或是周末突然闲下来时,一种难以言喻的空虚感 便悄然袭来:翻遍通讯录,竟找不到一个能随时拨通电话、出来喝一杯的朋友。 年轻时那种呼朋引伴的热闹仿佛一场旧梦。大学时睡在我上铺的兄弟,上次聊天记录停留在两年前群发 的春节祝福;曾经一起熬夜做项目的同事,离职后便默契地消失在彼此的生活里。不是没有尝试过维 系:约饭变成了一场需要提前半个月预约的 " 商务会谈 " ,微信群里分享趣事,回应常常只有表情包 和 " 哈哈 " 。更让人沮丧的是,结识新朋友似乎比年轻时更难 —— 工作圈里多是利益关联,孩子的家长群 话题永远绕不开补习班,社区邻居见面点头微笑,却隔着无形的墙。 我常困惑,是生活的重压 工作、房贷、育儿、照顾老人吞噬了交友的精力?还是人到中年,我们对 " 朋 友 " 的定义和期待变了?有时看着年轻人周末呼朋引伴的朋友圈,竟会生出一丝羡慕和失落。这种人际 关系的 " 凋零 " 是中年必然的常态吗?还是我 ...