来源：国家应急广播 俗话说"一九二九不出手"，到了常年冷得让人裹紧衣服的时节，今冬我国多地却暖得一反常态。 昨天（1月8日）已进入"三九"，这种偏暖的天气格局还会延续吗？南北方有何不同？未来几天我国天气 情况如何？ 进入一年最冷时段 我国气温有何特点？ 今年"三九"期间，我国气温整体将以偏高为主，不过各地冷暖分布不均。 受多股冷空气影响，这两天，内蒙古东部、东北等地累计降温幅度超过10℃，以偏冷为主； 在冷空气影响较小的华北到江南等部分地区，则以偏暖为主。 预计12日至13日，南方多地最高气温能接近或达到20℃，多地较常年同期偏高幅度甚至可达10℃左右， 暖得不像"三九"。而早晚时段，在晴空辐射降温的影响下，最低气温可能会接近甚至低于常年同期，显 露出"三九"应有的寒冷本色，江南等地昼夜温差将达到10℃以上，局地超过15℃，昼暖夜冷反差强烈。 这个冬季 气温为何频繁升降、反复无常？ 近日，南京大学和中国科学院大气物理研究所的最新研究发现，忽冷忽热的气温快速波动正成为一种新 型极端天气。 这种极端日际气温变化对人体健康的影响可能显著超过昼夜温差带来的影响，尤其会增加心血管疾病与 呼吸系统疾病的发病风险。 中国气 ...

国家气候中心气候预测室副主任章大全介绍，自2025年12月以来（截至12月24日），我国已经历4 次冷空气过程，较常年同期偏多1至2次。12月11日至15日的冷空气为今冬首场全国性寒潮，山西岢岚、 辽宁清原、陕西富县等地167个国家基本气象站的气温降幅达到或超过14℃。 "频繁的冷空气过程是气温剧烈波动的主因。"章大全分析指出，近期北极极涡分裂为双中心，北美 上空极涡分中心强度较强，而亚洲北部极涡则相对较弱。同时，近期我国大部地区大气环流较常年偏 强，导致冷空气过程相对频繁，但强度较弱。冷暖频繁交替，就形成了公众切身感受的"气温过山车"。 近日，黑龙江多地居民经历"冰火两重天"：前一天还在阳光下感受融融暖意，次日就不得不裹紧厚 羽绒服抵御寒风。剧烈降温导致尚未南迁的燕子来不及飞离，部分被冻伤甚至死亡。 中国气象局医院诊疗中心主任医师江岚从医学角度进一步解释说，极端日际气温变化主要通过两种 途径威胁健康。一方面，剧烈气温波动使人们难以精准把握衣物增减。若穿着过多，汗液浸湿衣物后经 寒风一吹，水分蒸发会迅速带走体表热量，导致体温骤降。此时身体会优先维持核心体温，致使免疫系 统功能暂时减弱，更易感染病毒。 这样的" ...