2026年春运明天就将开始了，忙碌了一年的人们，陆续带着期盼踏上归途。春运期间容易遇到哪些健康风险？如何应对？ 春运期间 除了要注意呼吸道疾病的传播，春运期间，旅途中饮食不规律、食物种类改变等变化，很容易增加胃肠道的负担，而且旅途中的劳累也可能会让人抵抗力下 降。这些因素叠加，可能会让部分人出现肠胃不适的症状。 呼吸道传染病防护要做好 中国疾病预防控制中心监测显示，当前我国呼吸道传染病仍处于高发季节，总体呈下降趋势，流感疫情处于中流行水平，呼吸道合胞病毒、鼻病毒等病原体 也存在一定活动。 专家提示，戴口罩仍然是有效的防护手段。出行前，应该备好口罩、消毒湿巾、免洗手消毒液等用品。 北京大学第一医院感染疾病科主任医师 王贵强：春运的时候，火车是容易传播疾病的典型空间。包括密闭性、人群聚集性、空气相对不流通等因素，春运 的时候大家还是尽量戴口罩。 除了做好个人防护，接种疫苗仍然能够有效降低疾病感染风险。那么，既然流感病毒活动已经呈下降趋势，还有接种流感疫苗的必要吗？ 北京大学第一医院感染疾病科主任医师 王贵强：老年人和小孩还是建议接种流感疫苗，尤其是要出去探亲访友。火车上感染了也没控制、也没注意，把家 里人又感染了 ...