说起血脂，大多数人第一时间想到的是"胆固醇"，而血脂的另一大主角——甘油三酯，其危害却常被低 估甚至忽视了。 一项覆盖6万余名中青年、历时十余年的大规模研究发现，甘油三酯水平升高，是导致心肌梗死的独立 危险因素。 近期，中国医学科学院阜外医院主导的一项新研究称，甘油三酯超标与缺血性心血管疾病和死亡风险升 高有关。 《生命时报》邀请专家，告诉你甘油三酯升高的危害，并推荐一套「科学调控法」。 甘油三酯升高，心脑受不了 甘油三酯是血液中的一种脂肪，也是"油"的学名，主要源于肝脏自身合成和从食物中摄取。 当摄入的油脂、米饭、甜食等的热量超出消耗时，多余部分便会转化为甘油三酯储存在体内。 生活中，我们吃的植物油、动物油其实都是甘油三酯。 此次，中国医学科学院阜外医院发表在《柳叶刀-区域健康(西太平洋)》上的这项新研究，进一步揭示了 高甘油三酯水平与心脑血管事件的关系，具体来看： 阜外华中心血管医院主任医师杨宏辉表示，甘油三酯水平升高，意味着血液里会出现更多"坏脂肪颗 粒"，如富含甘油三酯的脂蛋白残粒，容易沉积在血管壁上，让血管变窄、变硬，时间久了就可能堵住 血管，引发缺血性心脑血管事件。 清华大学北京清华长庚医院心血管 ...