No to cześć. Ciało jako fundament niodatek i jest to fajne hasło, ale co ono w sumie oznacza. Dużo się mówi o tym, jak sport wpływa na nasze zdrowie psychiczne.Jeżeli czujemy się źle albo jesteśmy przebodźcowani, chodźmy na spacer. Świeże powietrze wpływa na wytwarzanie dopaminy i czujemy się lepiej. Ale ja chcę dzisiaj powiedzieć o tym, jak to jak to nasz stan psychiczny, to jak patrzymy na swoje ciało, to co uważamy o sobie wpływa na nasze umiejętności w sporcie, czyli na odwód.I zacznijmy. Żyjemy w czasa ...