（来源：经济参考报） 当前，全球医疗总开支居高不下，各国医疗负担逐步加重。主动健康作为一种以预防为核心、以个体为 主体的前瞻性健康管理理念与实践模式，成为破除传统医疗困境的重要探索。 德国一项著名的医学研究表明，超过70%的慢性病与生活方式、心理状态以及免疫力息息相关。这些疾 病，如高血压、糖尿病、抑郁症等，往往并不需要完全依赖药物治疗，可以通过改善生活方式、调节心 理压力等方式，让身体自身的修复机制发挥作用。 利用森林等大自然资源进行非医疗手段治疗疾病是典型的主动健康方式。19世纪40年代，德国创立了世 界上第一个森林浴基地，形成了最初的森林康养概念。慕尼黑大学研究证实，每周3次森林漫步可使抑 郁症患者的症状减轻30%。1982年，日本政府将森林浴纳入国家健康计划，指定了100余处"森林疗法基 地"。东京医科大学实验显示，森林浴后受试者血压平均下降5mmHg。 例如，挪威特罗姆瑟利用北极光与海滨环境开发的"极地疗愈"，针对季节性情感障碍，利用负氧离子与 海浪声调节自主神经系统，改善睡眠质量；匈牙利布达佩斯温泉疗养中心将含硫温泉浸泡用于治疗关节 炎和银屑病，结合水下运动促进关节修复；美国密歇根州Green C ...