在日常的护理工作中，常有糖友问："我血糖控制得还可以，为什么还要特别关注脚呢？"这个问题 问得非常好。今天，我们就来聊聊糖尿病管理中一个至关重要，却又容易被忽视的环节——足部护理。 而这一切，就从我们每天都要穿的鞋袜开始。 糖友的双脚更金贵 为什么糖友的双脚"金贵"？对于糖友而言，长期的高血糖可能会引发两种严重的足部问题： 合适的鞋袜就是足部卫士 袜子的选择 "温柔的第二层皮肤"。请不要小看一双袜子，它是脚与鞋之间的缓冲垫。建议选择纯 棉、浅色、结构简单的袜子。 纯棉，吸汗、透气，能保持足部干爽，减少真菌感染风险；浅色方便您及时发现血迹、脓液等异常 分泌物，是重要的预警信号；无缝、宽松的袜子内部没有接缝，袜口也不会过紧压迫皮肤，影响到血液 循环，造成不必要的摩擦。 此外，袜子要勤洗勤换，每天更换清洁的袜子，能为糖友的双脚提供一个洁净的环境。 鞋子的选择 "舒适的移动之家"。鞋子是双脚的家，这个"家"一定要宽敞、舒适、安全。 购买鞋子的时机有讲究，建议在下午或傍晚去买鞋。因为经过一天的活动，双脚会略微肿胀，此时 试穿的尺码最合适。此外，每次穿鞋前，养成一个非常关键的习惯——将手伸进鞋内仔细摸索。检查是 否有钉子 ...