Mon cœur bat à 200. J'ai plus d'air dans les poumons et j'ai le goût du sang dans la gorge. Tous mes muscles me brûlent et dans ma tête c'est une tempête de pensée. C'est mort, tu vas pas y arriver. Tu vois, ils avaient raison. C'est impossible. Tous travaillent pour rien. Avez-vous déjà vécu ce genre de moment de panique ? Ce genre de moment où votre seule solution, c'est de tout arrêter ou d'abandonner ? Moi, je l'ai vécu suspendu à une corde entre les deux étages de la tour Effel à presque 80 m du sol. J ...

Connais-toi toi-même, c'est une phrase qui paraît simple, mais est-ce qu'on se connaît vraiment. C'est souvent la première question qui surgit quand on doit faire un choix important dans la vie. Et en tant que jeune étudiante et aussi jeune doctorante, ça m'arrive de me poser cette question au quotidien.Aujourd'hui, je n'ai que 10 minutes face à vous pour savoir et pour apprendre à se connaître. Mais je vous propose alors un voyage vers soi. Un voyage vers soi grâce aux outils neuroscientifiques je vais vou ...