中医减肥

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针灸减肥知多少?专家带你深入了解
Ren Min Wang· 2025-05-08 01:29
针灸减肥是中医减肥的一种重要的方式,通过刺激特定穴位、调节神经内分泌、抑制食欲、促进新 陈代谢、改善慢性炎症等作用,从而达到减肥的效果。针灸为什么可以帮助抑制食欲?针灸减肥适用于 所有人吗?为此,人民网采访了首都医科大学附属北京中医医院针灸/康复/神经内科主任医师李彬、副 主任医师张帆。 李彬介绍,肥胖患者常有以下三个特点:一是少气,常表现为神疲懒言、喜卧乏力、不爱动;二是 气涩,气机运行不畅,常表现为情绪不佳、失眠、各种结节,多与压力大、肝气郁结相关;三是多浊, 常伴随下肢水肿、血脂高、脂肪肝、舌苔厚腻等代谢问题,同时还易引发心脑血管疾病、不孕不育等并 发症。针灸能通过调节气血运行,振奋阳气,良性调整神经内分泌系统、胃肠功能,有效控制患者的摄 食行为、改善排泄和精神状态。同时调节基础代谢,增加能量消耗,从而达到减重及缓解体重反弹的目 的。 "针灸减肥适用BMI大于24且小于37.5的人群,并能在一定程度上改善其常见的并发症,如胰岛素 抵抗、血糖控制不佳、脂肪肝、高尿酸血症等。"李彬表示,专业医师会根据肥胖患者的症状、体征、 病史、化验指标的异常情况,采用不同的针灸方案。例如,对于胃口旺盛、大便秘结的患者,采 ...