洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的 延伸阅读。 不将不迎，应而不藏，故能胜物而不伤。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播楚翘 朗读音频 据统计，每个人每天都会和自己进行5000次对话，其中大多数时候都是在否定自己： 我很差、我不行、我做不到、我很糟糕…… 这一切都源于心不强大，内核不稳。 内心不强大，生活的一个风浪就能把你打倒；内核不稳，外界的一点波澜就将你摧毁。 当然，是否强大并不依赖身体和物质，而是在经世历人中慢慢磨练出来的。 以下十种境界，我认为可以判断出一个人内心强大的等级，看看你修炼到哪一级了？ 01 不我执 作者：洞见pumpkin 著名导演斯皮尔伯格在27岁那年火遍全球，《时代周刊》为他定制了一期特刊。 可当杂志送到片场时，他连看都没看。 佛教中有一个术语——"我执"。 就是要外界按照"我"的标准和规则来运转，如果不按我的来，我就会痛苦、生气。 《唯识述记》里说：烦恼障品类众多，若不执我，无烦恼故，我执为根，生诸烦恼。 可以说，除了身体上的病痛，人生绝大多数的痛苦都 ...

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的 延伸阅读。 来源：每晚一卷书 （ID: JYXZ89896） 真正的优秀，是为自己而活。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播周周 朗读音频 周国平说："如果痛苦，只因为你在乎，愈在乎就愈痛苦。只要不在乎，就一根毫毛也伤不了你。" 很多时候，人的懦弱、烦恼、焦躁，都是自己带给自己的。 总是在意别人，你就难免会落得失望。 世界的生存法则里，真正的强大，就是对一切都不在乎。 想想生活中，你是不是也是这样： 作者：Leyla 但最后，你努力迎合了所有人，却唯独累垮了自己。 所以人要变得强大，首先很重要的一点就是：不要被别人的期待捆绑。 作家苏童曾经历过这么一件事。 在一次签售活动中，他遇到一个读者。 这个读者跟随签售的队伍许久，终于排队到苏童面前，然后对苏童说了句莫名其妙的话： "你不该随便出来签什么名，我是你的读者，但是见到了你我很失望。" 01 说完便拍拍屁股，转身潇洒离开。 苏童愣在当场，感到疑惑又难堪。 他始终想不明白，对方为什么说了这样一番话 ...

洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价值、有意思的 延伸阅读。 作者： 洞见·安娜贝苏 七分踔厉稳步前行，三分安然静待花开。 ♬ 点上方播放按钮可收听 洞见主播韩丹朗读音频 早前在知乎看到过一个问题：内心强大的人都有哪些特征？ 有个高赞回答只有简单九个字：不着急，不焦虑，沉住气。 内心强大的人，表面看起来淡淡的，不声不响的，内里却有坚韧的质地。 就像树，根深扎在大地，所以不惧风雨侵袭，就像花，心无旁骛地开着，不会为外界纷扰影响自己的花期。 不忧不惧，不骄不躁，顺应一切，接纳一切，是为内心强大的最高境界。 01 不着急 你知道吗，农民在种地的时候，一定会踩准二十四节气。 门采尔微微一笑说道："年轻人，你把一天画出的画用一年时间去画，看一天之内能不能卖得出去。" 青年画家听了大吃一惊："一年才画一幅，那得多慢呀！" 可门采尔却语重心长地说："创作是没有捷径可走的，试试吧。" 种得太早，会影响幼苗的长势，甚至导致作物死亡。 所以才有了"秋分种麦正当时，寒露谷子割不得"这样的谚语，来作为农事的参照。 ...