寒潮来袭 急性心梗也进入每年的高发季节 今天(11月20日)是心梗救治日 "1120"这组数字 是关键时刻的救命口诀 然而，心梗并非只威胁老年人 近年来，心梗发病年龄正持续走低 年轻人也需高度警惕 都可能成为诱发心梗的因素 ·暴饮暴食 过量摄入高脂肪、高热量的食物后，会导致血脂增高，血液黏稠，再加上饮酒，情绪兴奋，血压上升， 可能会导致冠心病患者冠状动脉内不稳定的斑块破裂，形成血栓，进而引发急性心肌梗死。另外值得注 意的是，无节制地熬夜与酗酒，也是发生心肌梗死的高风险因素。 ·情绪激动 生气、暴怒等激烈情绪是一种潜在的心肌梗死触发因素，心梗风险是平常情绪的2倍。 ·过度疲劳 01 哪些情况容易引发心梗？ 心梗的全称为心肌梗死 是一种会威胁生命的急症 很多不健康的生活方式 胸部不适是最常见的前兆之一。许多心梗患者在发作前会感到胸部有压迫感、闷胀或钝痛，这种不适感 可能持续几分钟或反复出现。 长期压力过大、过度疲劳也会导致心梗。在长期的高压状态下，身体会分泌一种激素——皮质醇，它会 导致血压增高，身体的代谢发生异常，使冠心病发病更早更严重。 研究显示，每天夜里睡眠时间5个小时的人群比睡8个小时的人群发生心肌梗死的 ...