按摩大脑排毒

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按摩面颈部就能“清洁”大脑?
Ke Ji Ri Bao· 2025-06-11 08:18
原标题:按摩面颈部就能"清洁"大脑? 在忙碌的工作中,你是否常有这样的时刻:一天高强度脑力劳动后,傍晚时分大脑仿佛宕机了,反 应变慢,只想放空?其实这是因为我们的大脑就像一座始终在运转的工厂,连续工作会堆积"垃圾",也 就是代谢废物。如果这些垃圾清不出去,就可能成为罹患阿尔茨海默病、帕金森病等神经退行性疾病 的"罪魁祸首"。 科学家早就知道,大脑有一套自己的"排污系统",即脑脊液。它是一种透明的液体,像清水一样在 脑组织间流动,把大脑代谢的垃圾"冲洗"出去,沿着特殊通道排到体外。 此前,韩国基础科学研究所和韩国科学技术院的科学家就发现,脑脊液会通过颅底脑膜淋巴管和鼻 咽淋巴丛,流向颈部深淋巴结。这一整套系统中,淋巴管负责输送废物和免疫细胞,就像城市的下水 道;而淋巴结则是一张张过滤网,沿着淋巴管分布,逐级捕捉那些有害分子。其中排出的最令人关注的 垃圾之一,就是与阿尔茨海默病和帕金森病等疾病相关的β-淀粉样蛋白。 他们设计了一种机械刺激装置,其顶端连接着一个小型棉球。当使用机械装置轻柔刺激小鼠的眼周 和下颌皮肤时,脑脊液排出量显著提升,最多可达平时的3倍,相当于恢复到了幼鼠水平。在猴子身 上,也得到了同样效果。 ...