@冻鱼：所爱之人在身边，轻轻打着鼾睡着的时候，会感觉特别安心。 不知道你有没有这种感觉？有时候我们一个人的时候很容易陷入烦闷的情绪中，感觉没有活力，也很难 投入去做一些事。 但有一些外部力量介入的时候，这种状态往往就会得到改善。 可能是一个人，一本书，一句话，或者某个场景。我们感觉平静和安全，心里所有的杂念和恐惧好像都 消散了，整个人也进入到一种更有活力的状态。 这种感受就是"自体客体体验"（self-object experience），来自自体心理学中一个概念。 为了让大家更好地理解这种感受，我们之前曾发起读者征集，让大家分享自己的"自体客体体验"。 读完这些像是做了一次心理按摩，整个人平静又快乐，一起来看看吧。 一、"Ta在旁边的时候，我就什么也不怕" @LL：我是个非常怕麻烦的人，买房、装修、谈生意这些，都是我不愿意涉及的。我知道自己因此错 过了很多机会，但我就是不愿意。但是和她在一起的五年，我觉得自己变得很勇敢，很积极。我可以和 她一起去面对这些，可以很愉快地和别人交涉，哪怕结果并不如意。再麻烦的事，似乎只要和她一起 做，就会变成一项有趣的工作。后来我们分手了，我又变成了原来的样子。 @一颗花菜：之 ...