本文来自微信公众号：简单心理 （ID：jdxl2000），作者： Keyi，题图来源：AI生成 那段时间，我总是打开又关掉微信，一条未读消息都能让我心跳加快。 我们并没有在一起。Ta甚至没有给我明确的回应。但只要对面弹出一句话、一个表情，我的情绪就能瞬 间高涨；而当对方几小时都不回我，我又会莫名心烦，开始怀疑自己是不是哪里不够好。 我不断地给自己找理由：也许Ta最近真的很忙；也许我主动一点就能改变什么……但越靠近，Ta越后 退。 后来朋友问我："你是真的喜欢Ta，还是只是上头了？"我一时答不上来。 是啊，哪怕连一段正式关系都没开始，我就已经在这段"暧昧"里，反复经历期待、失落、幻想、心动和 自我怀疑。 我以为这是爱情，其实可能只是一场自我投射的迷恋。 01、不是每次"心动"都值得奔赴 我们常说"上头"，是一种失控感。 你感受到极致的悸动与快乐，但也会很快陷入患得患失、紧张焦虑，就像坐上一趟脱轨的过山车。 心理学上，这种状态通常对应的是"迷恋"（infatuation），它是感性、强烈却不稳定的情绪体验，经常 出现在一段关系的最初。当你对一个人产生好感，大脑会迅速分泌多巴胺、去甲肾上腺素等神经递质， 让你感到快 ...