贺照阳 通讯员 邓文锴 孟芸 济南报道 近期,我国多地遭遇极速降温、大风及雨雪天气,寒潮侵袭可能对人体健康构成多方面威胁,老年人、儿童 及慢性病患者等高风险人群尤需警惕。山东省疾病预防控制中心公共卫生监测评价所专家张晓提醒,提 前了解寒潮对健康的影响,落实科学防护措施,可有效降低健康损害,平稳度过寒冬。 寒潮低温,健康风险叠加 低温环境会引发血管收缩、血压骤升,加重心脏负荷,易诱发心梗、脑梗等急性病症。对于本身患有高血 压、冠心病、动脉硬化等基础疾病的人群,此类健康隐患更为突出,需重点防范。 呼吸道感染几率大幅增加。寒冷空气会损伤呼吸道黏膜的防御屏障,导致病毒或细菌感染风险增加。同 时寒潮期间居民多紧闭门窗,室内通风不足,进一步增加呼吸道疾病感染风险。 特殊人群面临双重挑战。老年人体温调节能力减弱,儿童抵抗力相对较弱,慢性病患者身体代偿能力弱,这 三类人群,都是寒潮来袭时的重点关注对象。 分层保暖,筑牢体温防线 遵循"洋葱式"穿衣法则,内层选用透气排汗材质,中层侧重保暖性能,外层搭配防风防水款式,便于根据环境 温度灵活增减衣物。同时聚焦头部、颈部、手脚等主要散热部位,佩戴帽子、围巾、手套,穿着保暖防滑 鞋袜, ...

人民网北京12月3日电 （记者乔业琼）据中疾控微信公众号消息，天气转冷，寒潮又来袭。强冷空 气不仅会带来"断崖式"的降温，还常常伴随着大风和雨雪，对大家的健康是一次不小的考验。提前了解 风险，做好科学防护，才能和家人一起温暖、安全地度过这个冬天。 寒潮对健康有哪些影响？ 一是呼吸道更脆弱，呼吸道疾病传播风险加剧。寒潮来袭时，气温骤降，寒冷空气会直接刺激并损 伤呼吸道黏膜，使其防御细菌、病毒的能力在短时间内大幅下降。同时，为抵御严寒，人们常采取长时 间紧闭门窗的方式，致使室内空气流通不足，增加了流感病毒等呼吸道病原体在家庭、办公场所等人群 聚集环境中传播的机会。 一是穿衣保暖有讲究。遵循"分层原则"，像洋葱一样穿几层薄衣服，而不是只穿一件厚衣服。内层 建议选择透气排汗的衣物，中层负责保暖，外层则负责防风，这样衣服之间的空气层可以更好地保温， 也方便根据温度随时穿脱。 重点防护头部、颈部和手脚等散热部位，可通过佩戴帽子、围巾、手套和穿保暖的鞋袜，以保持核 心体温，预防冻伤。 二是室内环境要"温暖"又"清新"。虽然天冷，条件允许时仍要开窗通风，建议每天2-3次，每次10- 15分钟，以降低室内病原体和污染物浓度，开 ...