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徒步运动
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我的膝盖,是可隆给的
半佛仙人· 2025-05-31 09:00
这是半佛仙人的第1811篇原创 1 说出来吓你一跳。 作为一个2 00斤的胖子, 前些日子我干了件挺6的事儿,那就是从杭州走到绍兴,将近5 0公里。 我的脚和膝盖怒斥我怎么给它们这么大压力。 这两年,我愈加沉迷于徒步,这东西很魔性,走的时候骂自己八百遍,但歇几天又开始想念,这种爽和虐的二象性,让我总是怀疑自己 有隐藏属性。 沉迷徒步的人不止我,还有很多很多,身边越来越多。 徒步可以说是社畜对城市钢铁丛林的一种反抗。 因为我们日常坐班,早就让自己厌倦。 格子间的社畜,好似变成盆栽生物,颈椎弯成Exc e l表格,瞳孔映着文档的空格,PPT越是鲜亮,双眼就越是无光。 爸妈看了都要傻眼,我家孩子的赞怎么变得只会给老板点? 但心里总有个声音在喊,刷到野外视频时脚趾会不自觉扣紧地毯。 周末如果可以就是想往外赶,仿佛只有这样才能找到活着的存在感。 更何况这条路,怎么走,走多快,自己能说了算。 这是,城市社畜为数不多的自由感。 2 疯可以发,野可以撒。 虐可以找,苦可以讨。 但得是专业支撑下的可控撒野,得是能兜得住底的可控找虐。 注意,这里的关键词是可控。 可控,可控,可控。 山野要浪,但得敬畏着自然的风浪。 这时候装备不 ...
初夏风光好 徒步正当时(健身视野)
Ren Min Ri Bao· 2025-05-18 22:02
初夏时节,满目青翠,为迎接5月19日第十五个"中国旅游日",多地举行丰富多彩的徒步活动。随着人 们健康意识增强、文体旅融合发展,徒步日渐流行。 社交媒体上,徒步爱好者分享着不同线路的打卡体验,交流着装备经验和运动技巧。行进在旷野中,人 们穿越溪流,跨过石滩,迈向群山,用汗水磨练筋骨,把美好装进行囊。 ——编 者 7年徒步经历,爱好者黄彦臣—— 云南虎跳峡高路徒步线路上的徒步爱好者们。 本报记者 蒋雨师摄 高伟(左一)带队在江西武功山徒步。 受访者供图 "走出去,人生是旷野" 黄彦臣35岁,住在北京市朝阳区。节假日,他经常用脚步丈量北京郊区的风景。有时登西山,观察那些 镶嵌在沉积岩中的鹅卵石;有时打卡京西古道,踩着光滑的石板路探访前人的足迹;有时他会在冬天找 一条小溪,欣赏晶莹的冰瀑…… 谈及与徒步结缘,黄彦臣打开了话匣子,"2018年,我通过户外团队报名去山西徒步旅行,五台山成了 我镜头里的最美风景线,那次经历让我爱上了徒步。" 黄彦臣的徒步装备不断进阶。2019年,他开始重装徒步,此后每年都会进行两三次。因为喜欢摄影,他 总爱探索新的线路,发现不同的风景。 "和'驴友'一起徒步珠穆朗玛峰东坡嘎玛沟,是我最难 ...