本文转自【杭州日报】； 为了在闺蜜婚礼上 以更好的状态当伴娘 杭州姑娘小雨（化名）下定决心 开启了 "硬核减肥" 模式 短短两个月就暴瘦30斤 没想到，身体却接连发出警报 …… 为当伴娘暴瘦30斤 26岁白领查出糖尿病前期 小雨是一名办公室白领，曾经身高160cm的她，体重130斤。为了在闺蜜婚礼上当伴娘时更苗条，她在 短短两个月内通过极端节食和过量运动，迅速减重30斤。 起初，小雨为自己的"减肥成果"感到兴奋，但不久后，身体接连发出警报：整天疲惫不堪、频繁感到饥 饿、常常口渴难耐，甚至出现头晕、心慌的症状。她前往杭州市中医院内分泌病科就诊，副主任医师成 伯宁在了解情况后，立即为她安排了检查。 检查结果令人担忧：小雨空腹血糖7.8mmol/L（正常应低于6.1mmol/L），糖耐量测试2小时血糖 10.2mmol/L（正常应低于7.8mmol/L），已经达到糖尿病前期的诊断标准。 肌肉是消耗血糖的主要组织，肌肉减少会导致血糖代谢能力下降。 02 "医生，我这么努力减肥，怎么会得糖尿病？"小雨无法相信。 经过进一步问诊，成医生发现小雨的减肥方式存在严重问题：几乎完全切断碳水化合物摄入，每天只吃 少量蔬菜和鸡胸肉 ...