图片由AI生成。 夏至后，全国多地陆续迎来高温天气。如何预防中暑？不同人群需要注意哪些要点？记者采访了宁夏医科大学总医院、宁夏中医医院暨中医 研究院急诊科专家。 专家建议，户外劳动者要及时关注当地气象部门发布的天气预报，尽量避免高温时段作业、外出活动。及时补充水分和电解质，多喝淡盐水 及电解质饮料。"特别要注意的是不能等到感觉口渴的时候再喝水，而是要定时补充一定的水分。"宁夏中医医院暨中医研究院急诊科副主任王绍 政说，要随时关注自身的健康状况，出现头晕、头痛、乏力、口渴等症状可能是中暑先兆，此时要及时休息、补水。 宁夏医科大学总医院急诊科主任马磊介绍，"中暑"的专业医学表述为"热相关疾病"，由高温、高湿及空气不流通三大因素共同诱发，临床表 现呈递进式发展，包括热疹、热水肿、热晕厥、热痉挛、热衰竭以及致死率极高的热射病。早期预防与症状识别是阻断病情恶化的关键。 "预防热相关疾病，需要重点关注三类人群。第一类是建筑工人、环卫工人等户外工作者；第二类为孕妇、老人、儿童等敏感人群；第三类为 患有慢性基础病的患者。"马磊说。 图片由AI生成。 "儿童新陈代谢快，体内产热多，同时皮肤上的汗腺发育尚不成熟，散热能力较差，且 ...