"寒假到了，我最担心的不是孩子的作业，而是他太依赖手机，浪费时间不说，还容易引发近视和心理 问题。"戴敬献是一名超市售货员，越到节假日越忙。放寒假了，她开始担心三年级的儿子玩手机游 戏、看电视，"我没办法每天在家看着他。只要孩子不去课外班，就待在家里看手机。尝试过很多方 法，比如带孩子到工作岗位看妈妈怎么工作，也尽量腾出时间带孩子去公园、去图书馆，但是收效不 大。" "寒假里各种学习打卡，要用手机。还有家长给孩子报了网课，或者娱乐、社交等，也会用到手机。作 为家长，要控制孩子用电子产品的时间和频率，毕竟孩子自控力差，也没有必要因为这件事影响亲子关 系，用疏导的方法比'硬堵'效果要好些。"学生家长陈晨说，"多让孩子和同龄人玩耍，或者参加冬令 营、研学旅行等活动，让孩子走出家庭，多参与社会实践，会帮助孩子打开新视野。" "孩子在现实生活中，找不到令他感到亲密与快乐的亲子关系、同学关系，就会去虚拟世界去找寻；还 有一种情况，孩子感觉很无聊，无目标，就会在虚拟世界中打发时间。"国家二级心理咨询师、廊坊市 校外未成年人心理健康辅导站周俊意分析，"要想将孩子从电子产品的虚拟世界中拉出来，需要从营造 和谐的家庭关系着手。寒 ...