他们说："别跟同事说太多家里事。" 我反问："那他主动问我房贷多少、孩子在哪上学，怎么拒？" 他们说："别站队，谁的圈子都别进。" 我反问："部门里就两个小团体，吃饭都没人带我，怎么办？" 前几天刷抖音，一条热评让我愣了好久："每天出公司门的那一刻，比发工资还开心；可第二天进电梯 前，要深吸三口气才敢按楼层。" 这条获赞5.2万的留言，像根针戳中了无数职场人的痛点——我们和同事的缘分，好像总卡在"不自 在"里。 有数据说，中国职场人每天和同事相处的时间平均是8.9小时，比陪伴侣、陪孩子的时间加起来还多1.8 倍。 说真的，把人生近三分之一的时光耗在办公室里，和同事处得顺不顺心，不仅影响工作效率，连晚上睡 不睡得香都受影响。 一、"和同事相处，最忌讳的是什么？" 为了搞清楚这个问题，我问了身边5位工龄超10年的职场前辈，从互联网大厂到国企单位，答案挺有意 思： 他们说："别随便帮同事干活。" 我反问："他说'就五分钟的事，你帮我弄下'，拒绝会不会太僵？" …… 职场里的同事关系，从来不是"好"或"不好"这么简单，更多是藏在细节里的"分寸"。今天就聊聊那些容 易踩雷的"相处潜规则"，看看你中了几条？ 二、别掏心掏 ...