洞见 （ DJ00123987 ） —— 不一样的观点，不一样的故事， 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下蓝字 " 洞见 " 关注，我们将为您提供有价 值、有意思的延伸阅读。 我记得我年轻的时候，经常熬夜写稿子。 每天写到凌晨三四点，然后睡上几个小时，就可以若无其事地去上班。 但是过了40岁，我就发现不对劲了。 熬一次夜，好几天休息不过来，无精打采不说，还头疼。 以前恨不得24小时连轴转，现在转十二个小时就已经精疲力竭。 就像是一块用久了的手机电池。储电越来越少，耗电越来越快，一不留神就是"您的电量已不足，请及时充电"。 年轻的时候，可以肆无忌惮地挥霍自己的能量，如今却要省着用了。 找到自己，成为自己。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播云湾朗读音频 01 深以为然。 年纪越大，就越觉得混圈的无聊。 管理学大师德鲁克曾说：管理好能量就是管理好自己的人生。 40岁以后，精力愈发有限，必须学会"选择性专注"，才能合理投放能量。 把有限的资源投入到那些真正滋养自己的事物中，才能让自己活得更自在，更舒适。 作者：洞见yimo 关于社交：离圈子远一点，离自己近一点。 前阵子高圆圆的采访上了热搜：她说90%的社交对她 ...