随着科技发展的越来越快，我们的生活品质越来越好，可为什么大家却觉得活得越来越苦？ 随着年龄增长，每个人都身处一张庞大的关系网之中，上班要做好员工，下班要做好伴侣，回家要做孝 顺儿/女...... 我们总容易被外界的关系所束缚，在关系中迷失，越来越看不清自己的内心，陷入内耗和纠结之中。 如何跳出这样的困境？ 李慎远老师认为，人天然具有父系力量和母系力量，当你觉醒了这2种力量，就会豁然通透。 今天这篇文章，我们就通过激发心的力量，为处于焦虑与内耗下的你带来一条修行之路。 一、看见真实自己，唤醒父系力量 1.父系力量，是清晰地看见生命 什么是父系力量？我们说自己认识一个牛人，就叫力量吗？男性的力量被启蒙投射到了外在和关系之 中，而非内在的觉醒。 真正的父系力量，是内在清晰地看见生命的真相，对命运清晰地看见，且做出一个属于自己内心、追随 内心意愿的选择。 古人常说：君子如玉。玉的本意是美丽的石头，它有一个特质——透亮。所谓君子，就是能看清楚自己 的人。 在古人看来，这是男性的一种力量，一个能看清楚自己的人是有力量的。 当一个男孩对妈妈说"我怕"的时候，正是他男性力量成长的时候。 此时妈妈不应该打压他，否则他会认为说" ...