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守住注意力,是这个时代最高级的自律
洞见· 2025-08-23 12:20
洞见 ( DJ00123987 ) —— 不一样的观点,不一样的故事, 3000 万人订阅的微信大号。点击标题下 蓝字 " 洞见 " 关注,我们将为您提供有价值、有意思的延伸阅读。 有一次,世界著名当代摄影艺术家斯蒂芬·肖尔在中央美术学院演讲。 斯蒂芬·肖尔在台上专注地演讲,很多观众却在台下看手机。 他生气地对众人说:"你们今天特意来听这个讲座,却都不能够集中注意力。"随即转头气愤地 离开了。 很讽刺的是:这位艺术家当天的演讲话题就是"注意力"。 不得不承认,在这个时代,注意力涣散成了一种社会病症。 当我们审视自己的工作时会发现:自己能够专注思考的时间正在越变越短,自己能够全神贯注 的时刻正在越变越少。 守住注意力,已然是这个时代最高级的自律。 作者: 洞见ciyu 一个人最大的敌人,是内在的自己。 ♬ 点上方播放按钮可收听洞见主播素年锦时 朗读音频 反之,如果我注意力非常集中。早上一到公司,泡一壶茶后就开始工作,不看新闻不刷微博, 连微信都设置成免打扰。写时可能一开始会没头绪,但会越写越进入佳境,越写越文思泉涌。 这种进入心流的状态,既写得快,也写得好。 我很认同美国作家卡尔·纽波特说的一句话:要达到个人巅 ...